请问孕妇睡眠不好怎么办啊？这是什么原因引起的啊？我就是睡不着啊，好纠结：你好，你说的这个情况应该是给自己的压力太大的事，你可以睡前泡泡脚或喝杯热牛奶是可以助于睡？
孕妇睡眠不好但又不感觉到想睡怎么办
孕妇睡眠不好怎么办？不少孕妈都被睡眠不好困扰着，常常出现睡不着的状况。当孕妇睡眠出现这些问题时，可以睡前洗个舒服的澡，调整最佳的睡姿。还可通过吃一些促进睡眠的。
怀孕七个月每天晚上都失眠多梦睡不好，似睡非睡的感觉，早上起来还很困眼睛痛怎么办。求大神们给我支个招吧 睡眠质量差的话，可以在睡觉前适当喝杯牛奶，可以提高睡眠质量。
我怀孕13周啦！可是睡眠不好，老是睡不着，夜里躺那是睡非睡的感觉好累
