很容易发胖 你好，减肥最主要的还是通过控制饮食和增加运动，可以配合针灸、穴位埋线等，效果会比较快。当然，最快速的减肥方法是抽脂减肥，同时又有塑身的功效，建议你到美容整形科去。
我很容易发胖是怎么回事？
很容易发胖 肥胖的原因有很多种要从根源上找出，选择一个针对自身的体质情况进行专业的治疗，多吃机体不能消耗、被脂肪细胞所吸收，用中医的疗法，针对内在调理由能缩小脂肪细胞，从而达到之间脂肪不减水分、我们临床上运用啦中医知识结合针灸理疗、耳穴、中药调理、经络推按、埋线等
很容易发胖怎么办？？？ 1、每天早晨一杯水2、每天保证一个水果3、每天揉小腹60～100下，顺时针30～50，逆时针相同，促进肠胃蠕动，使小腹变平（不是一吃完饭哦！建议睡前或醒后）4、心情不好时不要暴饮暴食，这是许多女孩子的薄弱点，没关系，以后心情不好就出去逛街吧5、有毅力的MM可以把主食换成全麦面包，注意不要夹什么色拉，果酱之类的，尽量清淡6、中餐可以吃鱼，晚餐少吃，可以拿根香蕉垫垫，可不要象我边吃零食边看电视就毁了7、有条件的话多多泡澡，真的有效而且是个懒办法
很容易发胖什么原因，
为什么我很容易发胖 我之前也是一直胖的类型，二年级学舞蹈瘦了一段时间停学后就反弹，所以说如果你无法坚持一直运动下去就千万别运动，弹得很厉害，我就是一个例子。其实你的体重也不是很胖了，如果超过158的话，体重控制在100以下固然好。你的体重和我一样，易胖。主要是肠胃蠕动好，促进我们吸收快。千万不要说什么让吸收不那么好，吸收不好代表你肠胃不健康，只能说让吸收的东西化解快点。按照我现在的经验，我是吃完饭我一定要站着30分钟，这段时间为了不无聊，我就帮妈妈洗晚或着扭扭腰踢一下腿，这只是小范围的活动不是大量运动，很容易坚持。如果不想动就站着看电视吧。如果吃完就坐很容易使食物不能顺畅流通而堵塞囤积成为脂肪。还有喝水很重要，杂志或网上说的一天八杯有点夸张了，反正我喝不了这么多。我是早上出去喝一杯（7：10分，杯子容量比碗小点。在学校期间就是一小瓶娃哈哈矿泉水的分量，还有一瓶盒装牛奶。中午去学校之前也喝一杯水，在学校期间也是小瓶装娃哈哈纯净水的分量。晚上到洗澡（10：30）喝了两杯水，一瓶牛奶。我11点睡觉，睡觉前都不喝水了，不然第二天脸肿。我跑厕所很频繁，因为喝水多，稀释你所吃下去要转换的东西，还把体内的毒排出来了，自然没那么。
为什么我很容易发胖？ 一日除了吃正常的三餐，最好不要再吃别的零食，也不要喝饮料之类的。做适当的体育锻炼，不要贪睡或者是常坐着不爱动。首先，人的遗传是占绝大多数的原因哦，也就是平时所说的“不是一家人，不进一家门”，细心观察就会发现这个问题。其次，与个人的运动量也是哟很大的关系，有的人吃的的确是很多，但是他的运动量也是大家有目共睹的，所以就会不胖。再次，与个人吃饭的速度也有关系。吃饭速度快iuad人就会很明显比吃的慢的人要容易长胖啊！补充一点，与肠胃功能也有关心，我有一个表姐，传说中，她的肠比一般人的要长一点，所以，她消化吸收能力就比我们强一点，要很好的节食哦相信我，能改善的！什么所谓的先天体形，都是不一定的。这跟人的生活习惯有很大的关系。怎么吃都不胖是不可能，至少我是这样认为的。但至少，你可以吃，但是有吃对东西。
为什么有的人很容易长胖？ 为什么有的人很容易长胖，每个人都希望有自己一个好身材，但有的人很容易就长胖，这时为什么呢？下面小编来给大家分析一下吧。
为什么人会那么容易发胖？ 为什么莪以前在怎么也吥会胖 现在才一个月的时间{一天就吃了睡 睡了吃}就长两斤哦 胖了的感觉真难受 走路都走吥动了 恐怖啊
