老年人嗜睡能活多久 老年嗜睡能活多久，要看嗜睡是想睡觉，还是病理状态下的嗜睡。其实嗜睡属于意识不清中最轻的一种状态。意识不清，包括嗜睡、昏睡，还有昏迷，如果发生昏迷，则患者活不了多。
经常的不吃早饭晚上又很晚睡觉，而且脾气冲动易怒的人，他能活多久啊？
晚上睡多久决定你能活多久？
晚上睡得太早对我们有什么好处，又有什么害处？ 喝姜汤可预防感冒，但喝多了，会上火。你最好锻炼。保暖。睡前用热水烫脚，又好睡又不会感冒。一天睡到`7-8个小时就可以了.睡觉睡多了 没口味 还有就是全身无力很痛 还有一。
一个人如果每天只睡两个小时，能活多久？ 我不是很懂，毕竟我每天睡八个小时的人，但是两个小时也干过，高中熬夜在网吧玩游戏，最后休息了一会就回学校，感觉刚回还好，不到半小时，我就开始了狂睡不醒的状态了，中午吃午饭都没去，下午上课，地理老师问我是不是昨天晚上当小偷去了，可是我没有力气回答她，等她走后，我就继续睡，直到下晚自习才醒。我还听说隔壁班一学霸，半夜每天刷题，然后上课从不打瞌睡，但有一次，晚自习睡了，老师都偏心，也就没叫醒，最后在教室睡了一整晚，说第二天开灯的同学会吓死。连续只睡两个小时，是我的话，感觉活不到第三天，人的身体系统是规律的，一旦打乱，要么你逼迫自己适应，要么继续沉睡。
为什么除夕晚上睡的越晚，他活的岁数越大？拜托了各位 谢谢 您好。那只是个传说而以，并没有科学根据。传说年是个妖怪，专门吸取元神，除夕是它活动的时间，他会出来吸那些没有防范意识的人的元神。所以睡着的人没有防范意识容易被年吸取元神。所以睡觉晚就可以长寿。采纳哦
晚上要很晚才睡得着怎么办？ 因为放假总是熬夜，身体的昼夜节律被打破了呢。从科学角度来讲的话，当体内松果体激素水平处于稳定且充足的状态时，睡眠时间及睡眠质量会得到保证，正常成年人应该会在7~9小时的睡眠时间量。关闭电子设备，戒不掉就调换到夜间模式；让身体感受从温暖到凉爽的温度变化：夏季的白天拉上窗帘，保持房间通风，盖被单或被套，睡前开一段时间空调；让身体感受从明亮到昏暗的过程：关闭卧室主光源，使用暖色灯泡灯具；让一切各得其所：整理物品，为第二天的工作生活做好准备；“下载”你的一天：拿出笔列下你的想法清单，要胜过躺在床上干想；睡前轻缓的运动：做一些拜日式瑜伽、伸展练习；学会用鼻子去呼吸，如果早上醒来后觉得口干舌燥，那你就是使用了嘴巴进行夜间呼吸；外源性的松果体激素补充，它是人体大脑松果体自身分泌的一种激素，对于调节昼夜节律、保证睡眠质量很重要，这一点要注意谨遵医嘱，科学剂量。
