篮球三步上篮前步伐和运球的节奏调整不好怎么办？ 1.调整好步伐是关键。三步，顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球。因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好，先练习慢动作。。
1.篮球接球后可以不运球直接三步上篮吗答：不可以。如果你是在跑动中接球可以。2。这样算不算走步答：没有跑动接球就算，跑动则不算。3.接球后可以不运球直接后撤步投篮吗答：可以，但动作要快，4.那后撤步呢，可以原地接球不运直接后撤吗答：和上面的问题一样，可以的.
篮球三步上篮技巧攻略，篮球是目前比较普及的体育运动之一，本人非常喜欢打篮球。这项运动不仅能锻炼人的反应能力、协调力、灵敏度、思维敏捷力等，还能增进人与人之间的。
