产后什么时候可以运动 女性生完宝宝以后，体质会非常虚弱，保证充分的睡眠和合理的饮食调理很重要，而且产后如果能安排适当的运动，能够加速新妈妈的血液循环，促进腹壁，盆底肌肉张力的恢复，
产后多久可以运动 产后应当尽早的适当活动，经阴道自然分娩的产妇，产后的6-12小时，就可以起床做轻微的活动，于产后的第2天可以在室内随意的走动。产后康复锻炼，有利于体力的恢复、排尿。
产后什么时候可以运动？
不少女性分娩后，看到臃肿松散的身体，很想尽快到健身房运动减肥，以恢复往日曼妙的身材，那具体产后多久可以运动呢？产后多久可以运动 产后6周。很多妇产科医生都
