蒜苔炒腰子的家常做法大全怎么做好 主料猪腰500g蒜苗300g柿子椒200g调料食盐适量料酒适量生抽适量调和油适量蒜苔炒腰子的做法猪腰让肉贩直接处理成腰花，洗净后放料酒，盐腌制了20分钟后再次用清水冲洗干净。蒜苗，大椒切段2.锅中倒油，姜爆香3.依次倒入蒜苗和大椒大火翻炒2分钟4.倒入腰花大火翻炒5.放两勺生抽，一勺料酒6.再次大火翻炒1分钟即可
爆炒羊腰子的做法，爆炒羊腰子怎么做请看爆炒羊腰子的做法步骤图：
腰子怎么做好吃，青椒炒牛腰子的家常做法 食材主料牛腰子400g 青椒1个辅料油.盐.酱油.葱花适量步骤1.不是很好看的牛腰子2.一个青椒和切成片的牛腰子3.牛腰子用水烫一下，这个还有血丝呢，因为一会还要炒，所以不能烫熟哦4.切好的青椒，葱丝5.葱姜炒香6.倒入腰子和青椒7.倒入适量的一品鲜酱油8.适量的精盐和味素，爆炒即可出锅
蘑菇炒腰子
炒猪腰子的家常做法，猪腰子有滋补的功效，口感好，今天小编就和大家分享一下炒猪腰子的做法。
羊腰子的做法大全—羊腰子怎么做好吃，羊腰子是非常好的补肾食物，但是羊腰子做不好总是有一股非常难闻的羊膻味，今天我就教大家做好吃又没有羊膻味的羊腰子。
“炒牛腰子”的相关菜谱
炒羊腰子的做法，炒羊腰子怎么做好吃，炒羊腰子的家常 主料羊腰子350g胡萝卜半根方法/步骤羊腰子去除表面的薄膜，清洗干净，将要腰子从中间跑开，去除腰骚（这个腰骚最好叫卖肉的人给你弄，他们比较熟练）然后腰子切成小花纹状，切好之后就可以腌制了，放入少许料酒，鸡精，盐，生抽，淀粉一起搅拌均匀腌制15分钟左右。现在可以利用我们腌制腰子的时间来准备配料，将胡萝卜，青椒，红椒，姜，大蒜切成片。在用料酒，鸡精，盐，糖，生抽调制成汁。锅里放油，烧到五成热，放入大蒜，姜爆香，放入腌制好的腰子翻炒，炒至羊腰子表面变色现在可以放入之前准备好的青椒，红椒，胡萝卜一起大火爆炒1-2分钟后放入调制好的汁，翻炒几次，待锅里收汁就可以起锅了。
