工作岗位很不开心，应该坚持吗？ ？ zhuanlan.zhihu.com 一、工作换了一份又一份，为什么总是不能如你所愿？知乎上有一个问题：对工作的“厌弃”，已经成为一个全民的、结构性的问题了吗？题目是这样描述的。
如何处理工作和生活的关系？ 生活和工作如何平衡？谢谢你的提问，同时很高兴回答你的问题。生活、工作平衡，本身就是个伪概念，硬生生的将生活和工作变成了对立的两部分。工作与生活的平衡，不在于能不能将两者分开，而在于你能不能融合它们。那么要如何才能融和呢？1、提高工作效率。工作时就要全身心投入到工作中去。高效率的完成任务。不要将工作带到生活中去。2、心态上不再放纵自己。不要再给自己好逸恶劳盖上“工作、生活平衡”的遮羞布了，只努力工作，我们永远也得不到我们想要的。3、要明确自己的人生目标。我们努力工作就是为了提高生活品质和更好的生活。因此明确自己的人生目标后就要确定每个时间的重点。达到工作和生活平衡。4、学会生活，放松身心。利用假期给自己的身心也放个假，和家人、朋友一起出游。休息时好好休息，不要被工作打扰。5、当自己或家人身体出现问题，不论多么重要的工作都要先暂停。身体健康更重要。谢谢！
怎样才能开心快乐起来，不去想一些不开心的事，怎么把心放开？ 用平常心态任何事情。如果你遇到不开心的事…你就去想那些比自己过的还要不好的人…自己至少过得比他们好就行罗 成为一个乐观的人 生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何；因为，生活是由思想造成的。如果我们想的都是欢乐的念头，我们就能欢乐；如果我们想的都是悲伤的事情，我们就会悲伤。1.乐观是心胸豁达的表现 比地大的是天空，比天大的是人心。心胸豁达的人是真正的强者，乐观则是他们的情绪体验。乐观者能应付生活险境，掌握自己的命运。邓小平的心胸就很博大，在他80岁高龄时，联邦德国总理科尔问他“长寿秘诀”，邓小平回答说：“天塌下来我也不怕，有大个的顶着。乐观的人即使事情变糟了，也能迅速作出反应，找出解决的办法，确定新的生活方案。乐观的人不会对事业表现出失望、绝望，正如EQ中所说：悲观的心态泯灭希望，乐观者则能激发希望。2.乐观是生理健康的法宝 按着目前的研究：人类寿命的自然极限应为130岁到170岁之间，但大多数人至今都未活到这个年龄。长期以来，科学家也进行大量研究，开始承认，人的疾病与寿命除了“生物模式”之外，还存在着“心理、社会医学模式”。中东地区一位150几岁的长寿者，把自己长寿的秘密概括为一句。
