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高血糖能否吃年糕片 吃粥 吃面 吃年糕 会血糖偏高吗 那早餐应该吃什么不会血糖高

2020-10-01知识7

糖尿病,年糕可以吃吗 年糕是用糯米或米粉蒸成的糕,其中还会加入白糖、芝麻、桂花或红枣等辅料。从营养成分分析来讲,每100g年糕含有总热量154KJ,其中水含量60.9g、蛋白质3.3g、脂肪0.6g、膳食纤维0.8g、碳水化合物33.9g,同时含有烟酸、维生素E、钠、钙、铁、磷、钾、镁等微量元素。除去水分,年糕中碳水化合物含量高达87.8%。年糕的升糖指数GI为85,属于高升糖指数食物,升血糖快,所以建议糖友尽量少吃。

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糖尿病人可以吃年糕吗 病情分析:你好,糖尿病主要是因为体内的胰岛素分泌不足,引起血糖过高。如果有糖尿病,最好自己能配备血糖仪,平常给自己检查。拜耳的血糖仪是可以的。年糕含糖高,不能吃。指导意见:建议您一定要免糖饮食,定期监测自己的血糖,平常要控制好体重,可以适当的运动锻炼,糖尿病的病人饮食控制和适当的运动锻炼是最关键的。

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高血糖的孕妇能每天吃年糕吗? 不可以的,规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L;餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L。如果确诊妊娠糖尿病后可使用诺和灵R治疗,做好复查,同时注意饮食控制。

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#糖尿病#血糖指数#年糕#血糖监测#健康

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