什么是原发性痛经
原发性痛经 适度的保温对减缓经痛也非常有效，抱热水袋，穿宽松一点的衣服注意肚子不要受凉，都是基于保温的原理。此外，冰冷食物要绝对忌口，像冰品、冷食、沙拉等，由于经痛而让自己。
你好，如果是原发性痛经，你应该注意自己的月经量，如果量少，可以到医院去检查一下激素水平。会痛的时候采取热敷小腹部，趴着睡，这样经血易流出来疼痛可以缓解，也可以吃。
原发性痛经 应该是继发性痛经，这种情况考虑子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等原因造成的，建议您积极检查再对症治疗。
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