一个人最强大的地方就是严格要求自己，以严格的标准约束自己的行为。坚持每天这样做，每天进步一小步，人生进步一大步。
坚持每天睡眠时间8个小时。睡眠能使身心得到充分休息，是人保持精力充沛的基础条件。人都没休息好，怎么去打拼呢？
坚持每天锻炼半个小时。生命在于运动，每天运动半小时能增强自己的毅力，增强自身体质，为以后攀登高峰做准备。
坚持每天学习一个小时。学习能使人进步，使人变得自信睿智，睿智的人总能在社交中游刃有余。
懂得生活，平淡是福。.不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。
坚持违背良心的事不做，坚持违反原则的事不做。
明确人生的方向，坚定不移匍匐前进。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引火烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
己所不欲，勿施于人。 自己不愿意的，不要嫁给别人，自己的不好情绪，就不要发泄给别人。
静坐当思己之过。每天静坐沉思10分钟，想想如何改掉自己的不良嗜好。
读懂生活，看透人生。人生不易，珍惜拥有，感谢经历！不争，也有属于你的世界，我们在这个纷繁复杂、充满诱惑的社会，不羡慕别人，不轻贱自己。安然的，过自己喜欢过的日子，那样就是最好的日子；活自己喜欢的活法，就是最好的活法！
