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想吃烤鱼自己就能在家做,干净又卫生,鱼肉外焦里嫩,很好吃哦

2020-07-19新闻14

想吃烤鱼自己就能在家做,干净又卫生,鱼肉外焦里嫩,很好吃哦

于是我们生活中非常常见的一个食材,而且优秀的营养也是非常丰富的,很多人都挺喜欢吃鱼的,尤其是现在天气已经慢慢炎热了起来,所以说外面的烧烤摊也是越来越多了,所以说很多人在平时的时候都喜欢在晚上出去吃商业街烧烤,市场一些烤鱼味道很好吃,而且营养丰富。70, 大家如果想吃鱼肉的话,完全可以自己在家里面做吗?而且现在外面的烧烤摊上的实在也是让人们非常不放心的,所以如果你能在家里面做烤鱼的话,我觉得很多人是不会出去吃的吧,所以今天晚上教大家怎么做烤鱼,想吃烤鱼自己就能在家做,干净又卫生,鱼肉外焦里嫩,很好吃哦,我们一起来看一下吧。

其实这个方法是非常简单的,如果学会了之后,自己就能够自己在家里面做烤鱼了,如果是家里面来客人的话,也可以做成一个烤鱼,让他们看一下哦,所以说以后做鱼的话不要做红烧会是喝鱼汤了,一定要吃一下烤鱼,首先我们在做之前一定先要准备一些食材拉。

食材准备草鱼,葱姜蒜,花椒,生抽,料酒,食盐,辣椒,胡椒粉,食用油,孜然粉,菜花,豆芽,豆腐,芹菜,豆瓣酱。把这件事在全部准备好之后,第1步就把它买回来的鱼处理一下,处理干净先把鱼鳃鱼鳞这些东西去除掉,还有就是鱼肚子里面的一些脏东西,还有一层黑色的鱼模,这些一定要去追,要不然鲜味就会非常的重,去掉之后清洗干净,把鱼拼成两半,但是不要切透,让它连在一起用刀在鱼肉上面划上几刀,这样能够让鱼肉吃起来更加入味的,然后放在小盆子里面的盆里面,加入切好的葱姜蒜,放入适量的食盐,料酒,生抽辣椒,胡椒粉进行腌制,大约腌制食物或者是25分钟的时间。

要不就是把腌制好的鱼拿出来先控干水分的,鱼上面的水分过干之后,然后在鱼上面就抹上一层食用油,这样是能够很好的锁住鱼肉里面的水。然后把准备好的鱼肉放进烤箱里面烤香的温温度设置为210度当鱼肉烤至金黄色的时候就可以拿出来了,拿出来撒上一层孜然粉再放进烤箱里面,烤两分钟拿出来。

然后就要准备配菜了,这个配菜用了菜花,豆芽,豆腐芹菜,其实大家在选择的时候可以选择一些自己喜欢吃的蔬菜哦,起锅烧油,油热之后把豆瓣酱放进去煸炒,出香味之后加入花椒,葱姜蒜继续翻炒,接着把这些准备好的配菜全部倒进去翻炒均匀,翻炒均匀之后就把豆腐放在菜上面,运动服不能用力,朝要不然的话都不是非常容易碎,再加入适量的清水,盖上锅盖煮开就可以了。

现在弄好之后,盛出来放在烤盘上,烤盘里面垫上一层锡纸,然后把烤好的鱼铺在上面,放进烤箱里面烤一会,然后拿出来撒上一些葱花就可以了,建议的这餐可口外焦里嫩的烤鱼就已经做好了,其实大家看了这个方法之后,是不是感觉到非常的简单呢,只要大家掌握这些方法,那么做出来的烤鱼就会非常的好吃呢。 #烤鱼#鱼肉#食材收藏

食材准备草鱼,葱姜蒜,花椒,生抽,料酒,食盐,辣椒,胡椒粉,食用油,孜然粉,菜花,豆芽,豆腐,芹菜,豆瓣酱。把这件事在全部准备好之后,第1步就把它买回来的鱼处理一下,处理干净先把鱼鳃鱼鳞这些东西去除掉,还有就是鱼肚子里面的一些脏东西,还有一层黑色的鱼模,这些一定要去追,要不然鲜味就会非常的重,去掉之后清洗干净,把鱼拼成两半,但是不要切透,让它连在一起用刀在鱼肉上面划上几刀,这样能够让鱼肉吃起来更加入味的,然后放在小盆子里面的盆里面,加入切好的葱姜蒜,放入适量的食盐,料酒,生抽辣椒,胡椒粉进行腌制,大约腌制食物或者是25分钟的时间。

要不就是把腌制好的鱼拿出来先控干水分的,鱼上面的水分过干之后,然后在鱼上面就抹上一层食用油,这样是能够很好的锁住鱼肉里面的水。然后把准备好的鱼肉放进烤箱里面烤香的温温度设置为210度当鱼肉烤至金黄色的时候就可以拿出来了,拿出来撒上一层孜然粉再放进烤箱里面,烤两分钟拿出来。

然后就要准备配菜了,这个配菜用了菜花,豆芽,豆腐芹菜,其实大家在选择的时候可以选择一些自己喜欢吃的蔬菜哦,起锅烧油,油热之后把豆瓣酱放进去煸炒,出香味之后加入花椒,葱姜蒜继续翻炒,接着把这些准备好的配菜全部倒进去翻炒均匀,翻炒均匀之后就把豆腐放在菜上面,运动服不能用力,朝要不然的话都不是非常容易碎,再加入适量的清水,盖上锅盖煮开就可以了。

现在弄好之后,盛出来放在烤盘上,烤盘里面垫上一层锡纸,然后把烤好的鱼铺在上面,放进烤箱里面烤一会,然后拿出来撒上一些葱花就可以了,建议的这餐可口外焦里嫩的烤鱼就已经做好了,其实大家看了这个方法之后,是不是感觉到非常的简单呢,只要大家掌握这些方法,那么做出来的烤鱼就会非常的好吃呢。

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