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要怎么蒸鱼才让鱼既入味又鲜嫩?那是因为你没有做好这8个步骤

2020-07-19新闻4

1、葱姜切成丝。教大家一个省时的方法,葱切段,姜切片,然后姜片放在葱段上,两个一起切,就能同时把两种丝切好。

2、切好的葱姜丝在凉水浸泡10分钟,一会儿要这些水腌鱼去腥。

3、在鱼背上切花刀大概切到鱼骨的位置,这样处理,蒸煮时熟得更快,更入味

4、把葱姜从水中捞出,用葱姜水腌鱼5-10分钟,脊背切开处也要腌到。有人喜欢用盐腌鱼,其实这不可取。一是会增加人体盐摄入量,二是用盐腌后,鱼肉水分丧失,变得不鲜嫩。

5、锅中加入水、再加入3汤匙料酒,用这样的水蒸鱼可去腥味,不可直接用料酒腌鱼,这样会夺了鱼的鲜味。

6、蒸鱼不一定要用碟子,这种架子和筷子的组合大家可以试试看,要用到四根筷子,下面的两根筷子

用棉线固定在架子上。水开后,把鱼放在上面的两根筷子上。蒸鱼如果用碟,就会有一面鱼肉沾上鱼渗出的腥水,鱼腥味就去不掉,并且这一面还更难熟。这个筷子和架子的组合,可以使料酒蒸汽在鱼身周围循环,腥味就能更好的去除,而且鱼身受热均匀,能够保证蒸好的整条鱼都十分鲜嫩。

7、盖上锅盖大火蒸8分钟,中途不能掀盖,要大火蒸,保证一次性把鱼蒸熟。如果鱼蒸两次鲜味就会大打折扣了。

8、鱼蒸好后,葱姜丝撒在鱼身上,淋上点生抽,最后再浇上一勺热花生油就出锅了。浇油非常关键,可谓画龙点睛。浇上油之后香味四溢,可以牢牢锁住鱼的鲜味,恨不得马上吃一口。

#烹饪

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