如何治疗赤面恐惧症？ 老爱脸红，有时也不是害羞，想走酷酷的路线，一脸红那种酷酷的形象就荡然无存啊。捉急！求治愈…
怎么才能提高我的心理素质？还有对情绪的控制？ 有责任感，有担当，有压力就有动力。意志力不够，是你认为自己还有退路。靠天靠地靠父母，不如靠自己。你应该能想到自己的未来蓝图，并为之奋斗。姜子牙大器晚成。大学毕业两年后并不算晚，没有安全感说明你没有自信心，不相信你有这个能力。不会可以学，又不是谁生下来就有经验，怕吃苦说明你懒惰，可这个世界哪有天上掉下的馅饼。年轻是你的资本，去创造这个世界上属于你自己独特的轨迹。
赤面恐惧症的自我治疗方法及步骤，“都是赤面恐惧惹的祸”，这是卢迪（化名）走进咨询室说的第一句话。
如何看出一个人的善根深浅？ 我姑且把善根理解为慧根吧。最近刚想写一篇文章，标题都想好了：什么叫慧根？结果无意间就看到了这个问题…
冥想入门阶段，适合读什么书籍？ 最近很多朋友都在问有没有冥想的入门书籍推荐，作为一个冥想小白一开始也许不是那么容易进入状态，或许想通过读书知道为什么冥想在西方那么盛行。以下五本书是轻松冥想从读。
