20. 在下面一段文字横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超过18 个字。 (1).①还容易导致肥胖(2).②壁厚、拟杆菌类是影响人肥胖的因素(3).③壁厚菌类增多、拟杆菌类降低 本题考查既考查句子的连贯性,又考查学生对文段的总结概括能力,及文段每天喝零度会胖吗? 零度里的甜味剂是阿斯巴甜,一种人工甜味剂,不会产生热量。暂时不会使人发胖,但是人工合成甜味剂会扰乱肠道菌群平衡,导致代谢异常,并可能诱发肥胖。人造甜味剂使肠道中的一些有益菌死亡,并促进另一些细菌的增殖,如拟杆菌门细菌数量增加(从70%到89%),而硬壁菌门细菌数量减少(从22%到6%)。这种菌群的改变引起了肠道内多糖降解的增加和人体代谢通道的改变。所以,偶尔喝是可以的,如果每天喝还需要谨慎。厚壁菌门的研究 对肥胖的影响肥胖与肠道细菌分布有关,肠内厚壁菌门多于拟杆菌门导致更有效吸收食物中的热量从而导致肥胖。美国华盛顿大学医学院的杰弗瑞-戈登等人发现,肥胖者肠道内游弋着一种与苗条者体内迥然不同的细菌。前者体内的微生物群实际上是在帮助肥胖者发胖。研究人员认为,这种“肥胖细菌”从食物吸收了过多的卡路里(能量),后者被身体吸收并沉积起来成为多余的脂肪,肥胖便形成了。每个人的肠道中都寄居着数以亿计的不同的细菌和其他小小的寄生虫。这些微生物是人体所必须的,因为它们除了帮助分解食物外,还能防御外来病原体的入侵。戈登等人收集并提取了12名肥胖志愿者粪便中的细菌,并用基因遗传序列鉴定不同的细菌种类,最后与5名瘦的志愿者粪便中的细菌进行比较。这两组志愿者的细菌大多数都可归为两类细菌,一大类是厚壁菌门,包括李斯特菌、葡萄球菌、链球菌等。另一大类是拟杆菌门。对比发现,肥胖者比瘦者多出约20%的厚壁菌,同时又比瘦者少了约90%的拟杆菌。也就是说肥胖者的厚壁菌多而拟杆菌极少。然后,在一年的时间内对肥胖志愿者给予低脂肪低碳水化合物的食物,结果他们体重最多减少了约25%。在这段时间,肥胖者体内的厚壁菌比例有了下降,而拟杆菌的。肥胖和人体内的一些细菌有关? 如果体内菌群失衡,便有可能罹患各种疾病。不过,如果某些细菌在体内大量繁殖,那就会陷入“喝水都会胖”的窘境之中。早在2012年,上海交大赵立平教授在自己的减肥经历中。肠道菌群与肥胖之间有什么关系? 影响肥胖的因素有很多,包括遗传因素、饮食、环境因素等。其中体内肠道菌群也是影响肥胖的一个重要因素:1、肠道菌群可以影响人体对食物中能量的吸收效率。一方面,肠道细菌将食物中不易消化的糖酵解成单糖及短链脂肪酸,增加了能量的摄入;另一方面,肠道菌群能抑制肠道表达禁食诱导因子,而禁食诱导因子可以抑制脂蛋白酯酶的活性,促使三酰甘油在脂肪组织中的积聚,促进脂肪细胞的形成。2、肠道革兰阴性细菌细胞壁中的脂多糖,在引起的慢性系统炎症在肥胖及胰岛素抵抗的发生上起到重要作用。高脂膳食可以导致革兰阴性菌的比例增加,进而导致脂多糖产生增多,促进肥胖的发生和发展。3、肠道菌群的多样性与肥胖有关。有研究表明,肥胖人群肠道菌群的多样性低于正常体重人群的肠道菌群。4、肠道菌群中厚壁菌门与拟杆菌门的比例会影响到肥胖。研究发现,肠道中拟杆菌门增加,厚壁菌门减少有利于体重降低。增加食物中益生菌的含量,尤其是乳杆菌和双歧杆菌的含量,有助于提高肠道菌群中拟杆菌门的比例,进而有利于减轻体重。马博士健康团郭晓晖博士喝益生菌能让人胖起来吗? 原小益益生菌,原点健康管理江苏有限公司 ?www.originhealth.com.cn 解决肥胖问题无外乎是从两个方面入手,一个是增加自身脂肪的消耗和排出,另一个是减少食物的摄入量来。阅读下面文章,完成练习。 1.B。2.A。3.因为通过调整饮食结构可以改变肠道内细菌群的种类和数量,更好地消化新食物从而改变体重。所以要减肥,就要在平常的饮食中长期食用低脂低糖的食物,不吃高糖高。物以类聚,“人以菌分”说明文阅读答案由小编整理并分享,仅供参考:1“人以菌分”是为了健康和治病,尤其是对人进行个性化的医疗,例如预防肥胖和治疗炎症等。以人的肠道。
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