无壳南瓜子的裸仁南瓜籽的营养价值及保健作用 关于南瓜籽的营养价值和保健作用，在多种刊物和报纸上经常看到，已被越来越多的人们所认识。据中国药典《本草纲目》记载，南瓜籽具有补中益气、消炎止痛、定睛明目等功效。。
无壳南瓜子的裸仁南瓜籽的营养价值及保健作用？ 具有补中益气、消炎止痛、定睛明目等功效。生食可以消毒杀虫，熟食可以提高自身的免疫力
无壳南瓜子的裸仁南瓜籽油的主要成分
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