吃鸡蛋会变胖吗晚上吃 您好，根据您提供的资料，如果您要控制体重，一般如果您晚餐正常吃，晚上不是很饿，不建议吃任何食物。如果您是指晚餐吃鸡蛋，那么只要是正常饮食，是不会长胖，如果是夜宵。
知道 提问 搜一搜 。举报反馈 战队 签到有奖 谁知道甜的鸡蛋羹怎么做？晚上通宵自己弄点当夜宵吃。谁知道甜的鸡蛋羹怎么做？晚上通宵自己弄点当夜宵吃。。
我上夜班吃夜宵的时候喜欢吃鸡蛋，请问好不好啊？健康指导：可以鸡蛋，但最好每天吃一个鸡蛋，鸡蛋美味营养丰富，但鸡蛋黄含胆固醇高，多吃容易引起高胆固醇症，夜宵加喝一。
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