冥想静坐的时候上身晃动是怎么回事？ 静坐时打神拳

为什么说天下武功出少林呢？来源于哪里？首先天下武功出少林，这只是流传的一种说法，说完全正确也不合适，难道在少林功夫产生之前，关羽张飞赵云不会功夫吗，显然不是，：-。这应该具体分析。静坐中产生的上述现象，通常是体内的气机发动的标志。因此，从客观上说，这是一种好的现象，是静坐有效的证明。至于如何对待上述现象，是让它继续下去，。文圣拳的介绍 文圣拳，又称五步架、杜家拳、神拳、长寿拳。是一种古老的汉族拳术。据传为赵匡胤后代，将赵匡胤所习的老洪拳和文功静坐法相结合，发展演变为文圣拳。文圣拳历史久远相传在唐宋年间，分别有李世民，赵匡胤之后隐名在山中修时所创，明未清初传为神拳，清朝时期代表人为河北官县杨四海，杨四海传山东嘉祥杜洪信，叫文圣功，后人称杜家拳。1982年国家武术挖掘中，被济宁汶上县宋庄村武术大师宋传平与儿子宋如一取武中文功、武以文成之意更名文圣拳。文圣拳分武功，文功两部分。武功：一路架，（基本功）二路架三路托打，六合大枪，绝命枪，文圣战剑，九路文圣大刀。如何静坐？ 如何静坐 http：//www.56.com/u55/v_Nzc4NTY2MzY.html…

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