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肉煮希饭 肉沫稀饭怎么煮

2020-10-01知识2

怎么煮肉稀饭 煮粥是有技2113巧的哦。1、先将慥米和一把酒米5261淘净(酒米能使粥更香汤更稠并且加入酒4102米还有助补1653气血),猪瘦肉洗净切粒码少许盐和淀粉待用2、水开了在将米下锅,大火煮10分钟左右关至中火,注意不要沾锅3、看到粥汤很稠了快起锅时再下瘦肉,几分钟后关火。瘦肉粥就做好咯!盛在碗里每粒都亮晶晶的,看到都有食欲。

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瘦肉煮稀饭营养好吗? 营养好啊,米汤本来营养就很丰富,加瘦肉一起煮营养更加好呢,很适合老人啊,孩子食用的

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瘦肉煮稀饭营养好吗?

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