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乒乓球爆冲弧圈球技术动作掌握要领 反弧圈球的动作要领视频教程

2020-10-01知识2

打出弧圈球的动作要领? (一)正手前冲弧圈球 1、特点与运用:飞行弧线低、速度快、前冲力强,落点后弹起不高,但急向前冲并向下滑落,能起到与扣杀同样的作用。常用于对付发球、推挡球、搓球以及。

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乒乓球正手拉弧圈球动作要领,正手弧圈球技术是目前最流行的技术,它既是一种强有力的进攻手段,又是一种积极的防御手段,是由守转攻的常用技术,因此特别重要。

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乒乓球弧圈球技术动作要领

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直板拉弧圈球需要注意那些动作要领? 弧圈球基本有三种:高吊、前冲和侧拐弧圈球,相对于前面所学的几个单项动作,难度和要求要高一些。但是,杀伤力也是不言而预的。拉弧圈球综合要领:重心移动:当来球接近球网时,伴随着手臂的移动,开始重心移动。在重心移动时,腰部略有转动,但不要转动过大,身体有一定的倾斜,只要感到身体的重心在右脚上就可以了。在重心移到右脚后,右肩略有下沉。支撑腿略弯曲,但不能弯曲过大,以免造成重心过低发不上力。在这一环节上,容易犯的错误是过大的转动髋部,使身体重心在垂直轴上运动过多,造成拉球时的力量分散,不能有效的发挥向前的力量。较好的做法是,重心在垂直轴上略有移动的同时,在矢状轴上要有一定的运动,使得重心有足够向后运动的距离,这有利于在发力时向前移动。重心移动若有投铁饼的感觉那就错了。重心移动过程中,腰部和腹部要收住,保持一定的紧张状态。重心在脚上的位置是全脚掌略靠前外侧,这样可充分发挥向左前上方蹬地的效果。引拍:在重心移动的同时,球拍经腹前向右斜后下方移动。要在最短的时间内,经最经济的路线把球拍放在合适的位置。并且要自然。正手拉球一般的引拍位置,在身体右侧腰部下方,大腿中段的后方一点。肩部要保持适当。

正手前冲弧圈球的动作要领《全民学乒乓横拍篇》 乒乓球 方法/步骤 1 今天我们来详细讲解一下前冲弧圈球的动作要领,正手拉前冲和加转的技术框架是差不多的,无非加转向上摩擦多一点,前冲先前发力多一点。。

乒乓球技术之反拉弧圈球的基本要领,反拉弧圈球的基本要领在实际比赛中,反拉弧圈球最常见的是用来对付加转或高吊弧圈球,因为这种弧圈球在空中运行的时间较长,使得反拉有。

乒乓球 弧圈球技术专业动作要领和快速学习方法 简介 弧圈球打法,它是一种强烈的上旋球,特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。由于它的旋转非常强,因此它虽然是上旋球,却从传统上旋球中分离出来成为单独的一类。。

求前冲弧圈球的动作要领及具体打法? 正手2113前冲弧圈球技术特点:出手快,球速度快5261,力量较大,飞行弧线低4102,落台后有下沉.进攻性强1653,是对付发球、推挡、搓、削的有效技术。横、直动作要领基本相同。站位:比拉加转弧圈球稍近抬一些。身体中心也稍高一点。引拍:向后下方引拍,根据来球的弧线高低,确定引拍的位置。一般情况下低于来球,但位置比拉加转弧圈要高。拍面前倾稍大于拉加转弧圈,身体重心移到右脚。击球:向左前略向上挥动球拍,在球的上升期或高点期击球中上部。手臂借助身体转动的力量发力,前臂和手臂在击球瞬间,发力摩擦球。(手腕控制,且不可把发力来交个手腕完成,拍面的角度可由大到小调整到适合个人的最佳角度后固定下来)随势挥拍:击球后,为了让力量充分的作用在球上,同时保证身体平衡和利于还原,随势挥拍动作就十分的重要,身体重心移至左脚。特别提示:1.拉下旋时,引拍要充分,拉上旋时,引拍不宜过大,身体前迎拍形前倾较大,发力挥拍。2.身体和挥拍动作向前较多(很多教练在教球时都以网上方5CM处来提醒队员)3.大多数人在拉前冲的时候只注意的快的概念而忽略了转的概念,这里提示:前冲威力是由快速和有力的摩擦而产生的。4.容易出现的错误:拉空,有力用不。

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