吃什么天然的食物可以让头发长得快一点
吃什么东西能让头发长快一点 什么方法能让头发长得快？
吃什么能使头发生长快一点 可以吃以下食物：补充维生素E，因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。胡萝卜可以补充维生素等微量元素，随头发的生长有辅助作用，可以使头发长得快，但不是头发长快的主要方法，还要配合按摩，增强血液循环，促进生长。补充铁质—根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白—研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
我的女儿从小头发就特别的少，听别人说把头发推光以后，再长出来的话就会特别多，她爸爸把她的头发都推光了，可是现在头发还是特别少，吃什么能让头发长的快一点？
什么方法或者吃什么可以让头发长快一点？ 吃黑芝麻、核桃对头发很有好处，是乌发的，如果要长的快，那就做营养吧
吃什么食物能让头发长快一点？ 吃含铁的食物，比如说猪肝.！还有洗发水这些都注意一点，仪的头发长快就不是一点点了 首先不能够太频繁的洗头.（因为太频繁的洗头会破坏头发PH值的平衡度）一般一个星期两次就差不多.如果头发是属于油性.也只能2天一洗！洗发水要选择弱碱性的.不管是什么洗发水都是含碱性的.但是碱性度高了会对头发产生一定的伤害 还有平时最好少使用吹风机.如果一定要用的话一定切记吹风机不能理头发太近.隔20厘米吹头发才不会伤害头发 要隔一段时间就去理发店修一点店发尾.不要修太多.只修发尾开叉的部分*不然你本想留长却变成剪短了 我是标榜学院的高级讲师.你有什么关于头发的问题都可以找我∩_∩y
吃什么可以让头发长得快 什么方法能让头发长得快？
