自由泳换气的时候转体过大怎么纠正这个毛病？ 不用转这么厉害的，90度太夸张了，我感觉60度差不多，还有你划水的时候，手掌到大腿根部位置人侧身，这时候是吸气最佳时候，个人感觉哦。你可以试试
自由泳时，打腿间歇感觉身体往下沉，应该加强哪些练习？ 这是典型的基础不牢。之所以会这样是因为对于游泳的第一和第二个要点你没掌握好，现在要做的就是练习漂浮，可借助八字板等辅助工具练习，不断调整重心与浮心的相对位置，尽量使其在同一点上，然后练习转体换气，因为换气不熟练，游进时会破坏身体姿态，增加阻力，—难点在于重心与浮心的把控，大多数人都是有这个问题的，尤其是腿部比较发达的人，沉得更快，别气馁，加油↖(^ω^)↗
「自由泳」入门难么，练习中要注意哪些要领？ 本问题将作为「知识库」栏目的一部分，你的创作将有机会被收录在相关话题的简介中，同时你也可以将其…
自由泳如何换气？ 耳朵总进水，搞的都有换气恐惧了，到底该如何换气？本题已加入圆桌？解锁游泳技能，更多「游泳」相关的…
自由泳时候总感觉下半身往下沉，游多了腿都快沉底了，是应该练打腿吧，具体在哪里改进呢？
会蛙泳的人如何学习自由泳？ 相关问题：会蛙泳的人如何学习仰泳？游泳 麻烦会的人也顺便去回答一下吧~谢谢本题已加入圆桌？解锁…
自由泳换气手一只手总往下沉怎么办（求详细回答原因并纠正） 这个我可以帮到你。往下沉说明你腿部打水不够力。而且换气是与你侧身扬手同时进行的。总体来讲还是姿势不对。建议你找找自由泳的视频仔细看看，再结合自己的情况纠正
为什么游自由泳时，身体会不断的向下沉？？ 爬泳，俗称自由泳。游爬泳时，人在水中成俯卧姿势，两腿交替上下大水，两臂轮流划水，动作很像爬行，所以人们称之为“爬泳”。爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势，在游泳比赛的自由泳项目中（不规定泳姿的比赛），运动员都采用这种姿势，所以通常人们也称之为“自由泳”。爬泳的起源历史悠久，从我国和世界其它国家的古代遗物中，都可以发现类似于今天的爬泳技术的游泳姿势。爬泳的技术环节分：身体姿势游爬泳时，身体要尽量保持俯卧的水平姿势。但是为了取得更好的动作效果，头部应自然稍抬，两眼注视前下方，头的三分之一露出水面，水平面接近发际，双腿处于最低点，身体纵轴与水平面约成3-5度的仰角（如下图）。爬泳游进中，身体可以围绕身体纵轴做有节奏的转动，转动的角度一般为35-45度之间（如下图）。如果速度加快，角度就会相对减少。这种转动是由于划臂、转头和吸气而形成的自然转动，并不是有意识的做转动。转动所带来的好处有以下几点：便于手臂的出水和空中移臂，并缩短移臂的转动半径。有助于手臂在水中抱水和划水，使手臂划水的最有力部分更接近于身体中心的垂直投影面。由于臀部随身体轻度的转动，腿打水时，产生部分侧向打水动作，可以。
会蛙泳的人如何学习自由泳？ 2.自由泳腿的基本动作和练习—在线播放—优酷网，视频高清在线观看 http：//v.youku.com/v_show/id_XMTgzMTM5MzIwNA==.html 2.1.辅助性的仰泳腿—在线播放—优酷网，视频。
双腿截肢的人蛙泳怎么转身，还有自由泳如何不让下半身下沉。 蛙泳不是残疾人也可以不用腿的 双手扶壁 一上一下 下面的用力 身体向后依靠 侧转身体 就可以继续了 难不成你还想 自由泳360度转身啊？手在腰部的时候就上提 划水更用力 不用腿也一样不沉 要是又想省劲又想游花样 哪是不可能的
