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每次一到家就困,怎么办啊!还有事呢不能睡啊! 一到家就困得说说

2020-10-01知识10

每次一到家就困,怎么办啊!还有事呢不能睡啊! 我就是晚上到家就困,早早睡觉,半夜醒了,就睡不着了,第二天没精神,拖到下班回家就又困了,恶性循环。后来,在医生的建议下,将睡眠时间调整过来,现在基本正常。不妨一试。

每次一到家就困,怎么办啊!还有事呢不能睡啊! 一到家就困得说说

总是困,一到家就想睡觉? 可能有点酸性体质,犯困。多吃水果、蔬菜碱性物质,每天至少1斤蔬菜、2个水果。少吃油、肉、碳酸饮料、垃圾食品之类的酸性物质。使血液的PH呈弱碱性。

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最近又累又困,一到家就睡,是什么原因?该怎么办? 马上就开启冬眠模式了

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孩子上高二了,一到家就困怎么办 学业压力太重每天上课太辛苦所以才会自己这样吧如果一直这样那就带孩子去检查一下

为什么一在到家学习就困 住校,在学校上晚自习。或者是制定计划表

晚上在外面玩的时候很容易犯困,但是一到家躺床上又不困了,是什么心态? 人在放松无压力的时候容易犯困,相反在紧张、有压力的时候会比较清醒,可能在你的潜意识中家给你的压力比较大吧。

#蔬菜#睡眠

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