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少吃多餐的大多胃不好 目前一般情况:饭量比较少属于少食多餐人不...

2020-10-01知识4

目前一般情况:饭量比较少属于少食多餐人不。 可以应用维生素B6和健胃消食片有可能缓解的,严重的话,可以输液应用营养药和能量补充就可以了,祝健康。

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少吃多餐对胃有什么好处和坏处? 胃酸会因为每天多餐而分泌增加?从而伤害胃吗 我们进食的大多是混合食物,从胃排空的角度讲,消化时间根据食物成分的不同大约在1~4个小时左右,而实际上在胃内食物完全排。

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少吃多餐是不是不好,会使吃饭变 你好,根据你的情况,胃炎急性期可以少吃多餐可以缓减肠胃压力,慢性胃炎建议一天三餐、定时定量规律饮食,改变不良饮食习惯,适当加强锻炼,保持心情舒畅。

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少吃多餐能养胃吗? 很多人都有个胃痛的毛病,大多情况下都是由于饮食不规律导致的这一现象,特别是突然到外地独立生活的一些青少年,由于平时在家里受父母的照顾,突然到外面独立生活,可能会。

人家都说,胃病一般晚上最好不要吃饭,因为吃完了不消化,胃承受的负担太重?按医学角度是不是真的,这样 现在吧大多人都有胃病,就看轻重问题了,一般来说胃病的人要少吃多餐,你说晚上不吃是不对的,只不过是少吃和吃那种流释的食品,不能吃太干的不易消化也不能吃太过。反正啊胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。得了胃病饮食上要注意以下11条原则:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损。

#健康#养生#肠胃

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