产妇能吃葱姜蒜吗？ 可以吃的，也是可以吃的，吃了可以补充蛋白质和补钙的，增强体质的了，不要吃太多就行，最好是要均衡饮食，荤素搭配就可以的了。
产妇可以吃什么水果 生产后的妇女身体比较虚弱，需要补充大量的营养，同时产后妇女的免疫力比较低，容易导致疾病的发生。水果中富含多种维生素及营养物质，多吃水果不仅有利于产后的营养恢复，。
产妇坐月子能吃杏仁吗 坐月子期间是可以吃杏仁的。只是不要过量的吃。在坐月子期间还应该多吃新鲜的蔬菜和水果，加强营养促进身体恢复。1.平常吃的杏仁营养价值很丰富的，含有优质的蛋白和多种矿。
宝贝已经出生半个月了，正在坐月子，还可以吃吃孕产妇蛋白粉么？
坐月子能吃梨子吗 梨可为产妇提供丰富的膳食纤维和大量的水分，适合作为两餐间的加餐来缓解饥饿感。产妇在月子期间是可以吃梨的，但是最好吃已经用热水温烫过，或者是已经煮熟的梨。。
产妇坐月子期间吃什么？坐月子该怎么吃吃什么会让身体好，奶水多呢？
产妇坐月子喝的红糖水怎么煮？
产妇坐月子期间吃什么？坐月子该怎么吃吃什么会让身体好，奶水多呢？ 为您推荐： 建议的产褥期及哺乳期每日饮食是：植物油25~30克，盐少于5克；奶类及奶制品300~550克，大豆及坚果60克；鱼、禽、蛋、肉类200~300克；蔬菜300~500克（绿叶蔬菜应。
产妇可以每天都吃吃鱼吗
