以下处理肌肉酸痛的方法中，哪一个是正确的 一、一般运动完，在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练，这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做：迟发性肌肉酸痛（Delayed onset muscle soreness。
肌肉酸痛的正确处理方法 一定是有了什么其它的病最好上医院检查一下，一般肌肉酸痛的原因有很多就算除了运动外。
肌肉酸痛的正确处理方法 酸加，痛减，伤停，建议减少运动量，并配合按摩放松，三天内会减轻，一星期可痊愈。
运动后肌肉酸痛怎么处理？
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