日常生活中，当身体内出现了问题时，也是能够反应到面部的。所以平时记得多观察我们面部，也许你就能够发现一些蛛丝马迹；我们通过面部能够看出体内多个脏器的健康情况，其中就包括心脏这个重要器官。心脏好不好，从脸上这5个地方就能够看出来，看看你有没有中招！
■心脏好不好，看脸就能知道，面部有着5个表现，说明心脏已受损！
●耳朵出现了褶皱：
日常生活中，我们从耳屏到耳垂后外侧缘的褶皱，经常被叫做是耳褶心征。通常有这种特点的人，其患有心脏病的风险要高达8倍还多。这是由于耳垂本身是结缔组织以及脂肪所构建而成，所以它对于体内的缺血问题十分敏感，一旦体内的心脏无法得到充足的血液供给，那么就很容易长时间缺血，从而导致耳褶心征的情况出现。
●牙齿出现了异常：
日常生活中，如果你出现了不明原因的牙齿脱落、不明原因的牙龈发炎，那么这种情况就需要警惕心脏病风险。口腔健康也是能够帮助我们预示体内的心血管是否健康。在我们口腔中有大量的有益和有害细菌，如果有害细菌一旦从口腔进入到血液当中，那么就很容易会导致血管炎的问题出现，甚至还可能会诱发心血管疾病。所以记得没事的时候检查一下牙齿健康，平时一定要保持良好的口腔卫生习惯。
●面部出现了水肿：
日常生活中，肾脏疾病、心源性疾病都会导致患者的面部出现水肿。肾脏疾病引起的面部水肿，通常在晨起后表现得十分严重，不过在稍微活动之后就会有所缓解；而心源性疾病所引起的水肿，患者往往会伴随有气喘，因为心脏心室左边大，所以右心室或右肺部水肿。
●起身出现了头晕：
日常生活中，对于身体健康的朋友而言，长时间蹲在地上，可能会在突然站起身时，出现头晕目眩的情况，但是通常在几秒之后就会缓解。而对于心脏较差的朋友而言，那么这个头晕目眩的时间可能会持续10分钟以上，同时也说明体内的血压过高，又或是体内的血液循环较差。另外长期头晕的朋友，很容易会出现心力衰竭，很容易会增加患有心脏疾病的风险。
●舌头出现了异常：
日常生活中，心脏健康的朋友，其舌头往往是淡红色的。倘若你的舌头颜色长期变得深红，那么说明患有心脑血管疾病，并且伴随有心烦意乱、心跳速度加快、心慌等等，这属于是心阴不足、易生虚火，很容易会诱发心血管疾病问题。
结语：日常生活中，一旦发现自己有了文中所说的这5个情况，那么还请及时去医院就诊检查，别不当回事。闲着没事的时候，可以通过对极泉穴进行适当的按摩，它能够帮助我们辅助治疗冠心病和心绞痛，能够快速减轻心悸问题和胸口闷痛问题。平时饮食上多吃一些富含有硒元素的食物，因为这种物质能够帮助我们稳定血压、保护血管健康。平时我们需要根据自身的体质，选择适合自己的运动，毕竟生命在于运动，千万不要偷懒。
