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面筋拌豆芽怎么做好吃，面筋拌豆芽的家常做法 食材明细面筋适量黄豆芽适量胡萝卜少许盐适量花椒粉少许香油适量醋适量生抽适量辣椒油适量大蒜适量微辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度凉拌豆芽面筋的做法步骤凉拌豆芽面筋的做法步骤：1 1超市买来的面筋，切小块清洗几遍，放入水里，加入少许碱面，抓揉1分钟左右。再用流动的水冲洗3遍左右。凉拌豆芽面筋的做法步骤：2 2锅中添水烧开，放入面筋，煮1分钟左右。凉拌豆芽面筋的做法步骤：3 3捞出，用凉开水洗2遍，挤干水分。凉拌豆芽面筋的做法步骤：4 4将洗净的黄豆芽焯熟，再放入胡萝卜丝烫熟即可。凉拌豆芽面筋的做法步骤：5 5捞出，过凉开水，沥干水分。凉拌豆芽面筋的做法步骤：6 6将面筋，黄豆芽和胡萝卜丝放入碗中，放上蒜泥。凉拌豆芽面筋的做法步骤：7 7倒入适量的香油。凉拌豆芽面筋的做法步骤：8 8调入盐和少许花椒粉。凉拌豆芽面筋的做法步骤：9 9调入适量的醋和生抽。凉拌豆芽面筋的做法步骤：10 10调入适量辣椒油，搅拌均匀。
凉拌豆芽面筋，夏季家常凉菜 面筋切小块清洗几遍，放入水里，加入少许碱面，抓揉1分钟左右。再用流动的水冲洗3遍左右 2 锅中添水烧开，放入面筋，煮1分钟左右 。
大豆芽调面筋的家常做法怎么做好吃 豆芽拌面筋1.将面筋切小方块、黄豆芽、菠菜菜叶分别过沸水焯一下豆芽拌面筋cV.jpg2.最后将香葱碎、蒜蓉、生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、红辣椒油各适量放入，调拌均匀即可
豆芽拌面筋的做法步骤图，豆芽拌面筋怎么做 主料：面筋（可使用优昂面筋粉自己蒸面筋切成块）一块、豆芽、胡萝卜、菠菜、青椒。配料：蒜末、香葱调料：生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、红辣椒油一、将面筋切小方块、黄豆芽、菠菜菜叶分别过沸水焯一下。胡萝卜切丝，青辣椒切叮。二、全部材料放在一个大碗中。三、取一个小碗，将香葱碎、蒜蓉、生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、麻油各适量调成料汁。四、吃的时候，调料汁浇在豆芽面筋上，拌匀就可以开吃。
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凉拌豆芽面筋 1.超市买来的面筋，切小块清洗几遍，放入水里，加入少许碱面，抓揉1分钟左右。再用流动的水冲洗3遍左右。2.锅中添水烧开，放入面筋，煮1分钟左右。3.捞出，用凉开水洗2遍，。
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