拉前冲弧圈球的技巧 注意爆发力，以及摩擦 首先攻击位置要舒服 收腹 攻击姿态要展开到最大化 以腰带臂 以臂带肘 以肘带腕 迅速转动 拉球的下降前期；板型要前倾；。
拉前冲弧圈球怎样摩擦？ 击球点与击球时间：击球点一般在身体侧面就比较合适，但不要超过身体后方的最远点，稍前一点。在这一点击球，更容易发挥手臂挥动的加速度，因为此时力臂最长，容易发力。拉前冲弧圈球的击球时间在下降初期，因为高点期很难把握，时间太短，并且借力也有一定的问题。拉加转弧圈球的击球时间在下降期。这时有较长的时间摩擦，制造弧线。用力方向：总体上讲，拉球的用力方向是向前上方发力。但只记住右后下向前上发力是不够全面的。从运作轨迹投影来看，拉球的手臂运动轨迹是向内倾斜的半弧线。实际上是由右后下方向左前上方用力的过程。肘部运动轨迹是一个由内向外再向内的小半圆形。切记肘部不要前后移动，影响拉球质量。最简单的方法
马桶冲水的按钮一般在哪里，找了半天没找到，没有在上面，上面没有蓄水箱 马桶分两种一种是做便一种是蹲式 做便一般冲水的有按的 手拉的 还有是在旁边拧的 蹲式马桶分为在地上脚踩的 在墙上按的 还有是电子识别的 人起来就自动冲水 大概常见的就这。
直板正手如何拉前冲？和高调在动作上最主要的区别？ 直拍拉前冲和高吊弧圈，击球动作从细节上来说，区别比较多。第一，从击球的时间和空间方面分析。前冲弧圈是拉球跳起的上升后期或者最高点，击球点在球的后上部、或者侧后上部；高吊弧圈一般是在球的下降期，击球点在球的后部偏下或者侧后部偏下。第二，从重心的运用和发力方向方面分析。拉前冲时，身体重心较高，向后引拍，蹬地发力，然后重心往前顶，腰带动臂向持拍手的异侧前方挥拍，串板头发力。前冲球当中还存在一种特殊情况，即爆冲半高球，当球起跳高度有1.5倍网高以上到3倍网高的情况下，人的重心更高，发力方向直接是向前向下，击球的后脑勺，迎头痛击，就是那么爽；而拉高吊弧圈时，是向后下方引拍，蹬地发力，重心向上向前，注意是向上向前顶，向持拍手的异侧前上方挥拍，串板头发力。第三，从板型，摩擦和撞击的比例分析，前冲撞击多于摩擦，根据来球的高度，如果来球高度高于网高1.5倍，则板型压一些，正常球板型相对亮一些；高吊摩擦多于撞击，板型大多情况还是要亮一些。摩擦撞击具体比例根据来球的旋转性质，旋转程度不同而不同，视具体情况调节。综上所述，直拍要拉好前冲，首先判断好对方来球的旋转性质和强弱，然后向后引拍，蹬地转腰，重心向前顶，在球。
