如何健康有效地减肥？ ？www.zhihu.com 运动篇 在健身领域讲的话减脂主要是造成热量差，消耗＞摄入即可，而消耗其中一部分是通过控制饮食（划重点，是控制而不是节食），一部分是通过运动消耗，。
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如何健康有效地减肥？ 我之前在知乎上发表过两篇文章，贴了些自己的图，但是发现有些微商团队竟然拿我的照片去做各种减肥产品！
绿茶的主要工艺是什么？ 绿茶属于不发酵茶2113，其炒青和干燥的方5261式是绿茶制作工艺中的重要环节4102。绿茶用茶树的嫩芽、嫩叶制成。1653按照绿茶炒青和干燥的方式，绿茶分为炒青绿茶、烘青绿茶、蒸青绿茶、晒青绿茶，代表性名茶为西湖龙井、黄山毛峰、太平猴魁、洞庭碧螺春、六安瓜片等。①工艺：杀青（炒青、烘青、蒸青、晒青）—揉捻（改变茶叶的形状）—干燥（固定形状，使水分保持在3%～5%之间）。②干茶：干茶以绿色为主，由于茶区环境、地理位置不同，茶叶的颜色不同，有翠绿色、黄绿色、碧绿色、墨绿色等。因工艺不同有扁形、螺形、兰花形、条形、针形等。③汤色：以绿色为主、黄色为辅。④香气：清新的绿豆香、菜香。品种不同，茶叶的香气不同。⑤滋味：滋味淡，微苦。绿茶内质的各种成分完全属凉性茶。富含叶绿素、维生素C、咖啡因，较易刺激神经。绿茶－黄山毛峰
三华李如何种植管理？技术要点是什么？
葫芦岛有什么特产？ 葫芦岛南票区的北边黄瓜。北边黄瓜温泉水浇灌，纯天然绿色蔬菜。口感爽脆，味道独特。外表奇丑，越丑越甜。不靠颜值，有内涵。开飞机买北边黄瓜已传为佳话。
