素炒豌豆的热量是多少？ 素炒豌豆的热量(以100克可食部分计)是252大卡(1054千焦)，单位热量适中。每100克素炒豌豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。
豌豆的热量 吃豌豆是否会发胖 豌豆的热量：313卡2113/100g吃多了肯定会发胖5261的，豌豆水分含量低、热量高，热4102量主要来1653自碳水化合物和蛋白质，常被做成添加油的膨化食品，此类食品不宜多食。补充：1.增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。2.防癌治癌：豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。3.通利大肠：豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用
蔓越莓豌豆糕的做法-家常蔓越莓豌豆糕的做法非常简单易学。如果蔓越莓豌豆糕怎么做好吃，蔓越莓豌豆糕的家常做法如何做一直困扰着你，美食杰提供的图文蔓越莓豌豆糕的家常。
绿豆糕的热量 绿蛋糕是绿豆和糖制作而成，主要原料有绿豆粉，豌豆粉，桂花等。热量约有351大卡，热量相对较高，要注意食用的量。食用绿豆可以用绿豆煲粥，煮汤，这样就会降低了很多热量。
豌豆糕的制作，豌豆糕 云 61 条相关视频 豌豆黄的做法 豆果美食 豌豆蛋羹的做法 豆果美食 豌豆黄怎么做 豆果美食 7、方形模具涂黄油（防沾 8、炒好的豌豆蓉倒入模具，在。
豌豆的热量 最近经常吃蒸熟的豌豆，有时候吃一两斤，正在减肥，不知道吃豌豆是不是会发胖？豌豆每100克313大卡。豌豆属豆科植物，起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小。
