脚扭伤如何较快恢复？ 跑酷时脚扭伤了，但应该没有伤到骨头。请问有什么好办法可以较快恢复呢？谢谢回答目前有两，都表示…
不小心扭到脚怎么办？
昨天起床之后脚就开始像扭到一样痛，是不是。 暂时可以采取对症治疗，动态观察看，休息，48小时内冷敷，局部涂抹扶他林软膏止痛消肿对症治疗。
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