左侧胸锁乳突肌肿，平时不疼 病情分析：根据你的情况描述，你有没有长时间低头的一个姿势？时间比较长指导意见：要注意休息，枕头不要太高太软，避免劳累外伤受凉。端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势。可以局部热敷，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。
左侧胸锁乳突肌肿大
左侧胸锁乳突肌肿大，没有疼痛的感觉 你好你的情况应该考虑是检查一下，一般看是不是有淋巴结问题。考虑去医院检查一下局部的B超，看什么情况，一般看是不是有炎症引起的淋巴结肿大再考虑治疗。
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