肋骨断吃什么恢复最快 肋骨骨折：骨折病人需要补充锌，铁，锰等微量元素.这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料，动物肝脏，海产品，黄豆，葵花籽，蘑菇中含锌较多；动物肝脏，鸡蛋，豆类，绿叶蔬菜，小麦面粉中含铁较多；麦片，芥菜，蛋黄，乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃.除此以外，也可服用含有这些物质的药物。和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种，富有各种营养的饮食就可以了.要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒，生葱，芥末，胡椒)等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎，油炸。受伤的早中期不要吃骨头汤，也不要过分补钙，快好的时候可以吃骨头汤，补充骨胶原。一开始多吃一些粗粮熬的粥就可以，快好的时候吃一些炖的汤，除了骨头汤还可以是鸡汤，猪蹄汤，牛肉汤等等。
吃什么肉类食物对肋骨受伤恢复的快，谢谢 排骨汤
吃什么东西恢复肋骨快 你好，骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于（如果消化没什么问题，食物比药物补充钙质要好）奶制品。（如果对牛奶不过敏）和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾。
吃什么东西恢复肋骨快 你好，骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于(如果消化没什么问题，食物比药物补充钙质要好)奶制品。(如果对牛奶不过敏)和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易。
肋骨断了吃什么恢复的快 1)忌多吃肉骨头：若2113骨折后大量5261摄入肉骨头，会促使骨质内无机质成分增高，4102导致骨质内有机质的比例失1653调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。2)忌偏食：骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素。3)忌食不易消化的食物：骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。4)忌少喝水：卧床的骨折患者行动十分不便，因此喝水少，以减少小便次数，这样患者活动少，肠蠕动减弱，容易引起大便秘结。所以，卧床骨折患者想喝水就喝。5)忌过多食用白糖：大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，碱性的钙、镁、钠等离子便参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折患者的康复。宜多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防止骨质疏松的发生和发展。骨折早期饮食宜清淡，以利于祛瘀消肿；后期应偏味重，选择合适的饮食调补肝肾，有利于骨折的愈合和功能的恢复；
肋骨断了吃些什么食物恢复得快 你好，可以在饮食方面多喝一点鸡汤，鱼汤，甲鱼汤之类的。
，吃什么食物恢复比较快。求解 多吃点排骨炖汤，可以补钙的。
