原标题：家里的这7样东西，用久了赶紧扔！千万别拖了
勤俭是美德，但家里有几样东西最好别让它们“超期服役”，否则是有健康隐患哦。
01
毛巾
危害：超期使用影响皮肤健康
毛巾在潮湿的情况下容易滋生多种细菌和真菌，一旦接触破溃的皮肤，很可能造成感染或过敏。
毛巾用久了，毛巾会变硬，这 是因为毛巾上积累的污垢和矿物质沉积，毛巾会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度。
建议：3个月左右换一次毛巾。日常也应该每天清洗毛巾，并且晾晒在通风和阳光直射的地方，而不是不通风的卫生间。
02
盘子、碗：有裂痕、变形就扔
危害：当心有害物质渗出
家用的餐盘和碗以陶瓷制品居多，陶瓷制品材质安全耐高温，是老祖宗传下来最好的发明。
但如果陶瓷餐具出现变形、脱瓷、裂痕等现象，就是在发出更换信号。 因为瓷器漂亮的彩釉中含有铅，当出现裂痕时，铅可能溢出混入食物中。
有小孩的家庭喜欢给宝宝用塑料碗盘吃饭，许多塑料餐具上还绘有卡通图案， 其中含有铅、镉等金属元素。
一般的塑料制品表面有一层保护膜，这层膜一旦被硬器划破，有害物质就会释放。
建议：家中的塑料碗盘半年更换一次，瓷碗、瓷盘一旦有划痕就要立即淘汰。
03
卫生纸
危害：超期使用可致病
不少家庭有囤积卫生纸的习惯。卫生纸也是有保质期的，包装不及时或储藏得不好，就会使纸张受潮或污染。
正规品牌的卫生纸，外包装上都会注明生产日期和保质期。 过了保质期的卫生纸容易滋生细菌，很容易变成“不卫生纸”。
建议：在干燥、通风的条件下，一般卫生纸的保质期为2~3年。
04
筷子、砧板
危害：是有害细菌的温床
超龄筷子，可能有各式各样有害病菌，如导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌 ，甚至是公认可诱发肝癌的黄曲霉素。
筷子使用时间越长，检出的细菌总数越高，尤其是筷子在反复使用、搓洗的情况下，其表面会形成细小的纹路，容易残留细菌和清洁剂。
砧板是细菌繁殖的“理想场所”，而且，家用砧板易开裂，裂缝中就更容易藏污。
建议：3-6个月换一次筷子；一个砧板使用最好不要超过3年。在日常生活中使用砧板时要多给砧板消毒，如用热水烫、撒盐、食醋洗等方法均可。
小贴士：
买筷子时，不论什么材质，最忌讳花纹、五颜六色或是表面凹凸不平的，最好选择原色（不上色、不彩绘）且一体成型（光滑无刻痕、无雕花）的筷子。
因为彩绘可能含重金属，吃饭时颜料可能溶入食物中。凹凸不平的表面则会藏污纳垢，成为细菌、霉菌的温床。
05
洗碗布
危害：超期使用可引发传染性疾病
有没有发现你们家的马桶刷的刷毛越来越少了？因为过期了！
有研究显示，20%的洗碗布内隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等可致病的细菌。
特别是夏天，清洁不彻底的洗碗布更会滋生大量细菌，使餐具在洗涤过程中出现“交叉感染”。
建议：每月更换一次。海绵洗碗布更容易藏污纳垢，最好选择纯木纤维材质的。
06
马桶刷
危害：超期使用藏污纳垢
到了使用年限的马桶刷很容易掉毛，刷毛脱落后非常容易藏污纳垢，滋生细菌。
建议：一般来说，使用半年左右，就应该让它退役了。
07
枕头、枕巾
危害：超期使用螨虫多
枕巾枕头容易沾上皮屑、尘螨、真菌、细菌以及头发和皮肤上的油脂、污垢等。
脏的枕巾枕头会成为滋生尘螨和细菌的温床，会给脸部带来一系列皮肤问题。
建议：一周换洗一次最佳，如果出现脸部有皮肤过敏等不适状况，则建议两三天换洗一次。
