我晚上睡眠不好，第二天小腿酸痛是。 您好！根据您所说的情况，我晚上睡眠不好，考虑是您睡眠质量不佳，建议不要把白天事带入睡眠中，睡前也不要看刺激性的电视，电影等！建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个。
前一天晚上没睡好，第二天腿酸痛是什么原因 你好，很高兴为你解答，你前一天没睡好第二天腿酸痛，这很正常，请问你前一天白天干什么了。上班？还是运动？你没睡好第二天腿酸痛，在我看来这是很正常的，不要着急，放宽。
为什么脚很酸而且晚上睡不着觉啊怎么回事啊 你好，引起你的失眠最常见的神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口服安神补脑液治疗的，或是维生素调理，祝你健康。
晚上睡觉早上起床脚酸酸的正常的吗？
一个晚上没有睡觉 第二天早上睡了一下醒来脚酸是怎么回事情？ 这可2113能是你的小腿神经麻痹，或者休息不好5261，太过疲劳4102，还可能是血管不通畅引起的。建议1653多做按摩，具体方法是：用一般的润滑膏涂抹小腿，然后双手由膝盖至脚踝用中力向下揉搓。按摩10-20分钟即可，还要多吃水果蔬菜，并且多吃蛋白质，苹果，芹菜，鸡蛋，豆腐，榴莲等，纤维和蛋白质含量高的食物。也可以坚持每晚用温水泡脚，每次20分钟左右。如果实在不行，那你还是去医院做一次全身性的检查。
