正步走的动作要领【图解】，队列中正步走的动作要领，和要的朋友说一下。顺便说一下正步走的训练方式，在学校企业军训中也许你用的到。
军训正步走怎么走？明天就要练正步走了！有什么特殊训练法没？ 其实这些教官都会讲的，我先给你详细的讲一下有什么要领比如：踢腿如风，落地如砸坑，当听到“正步走”的口令后，左脚向正前方踢出约75厘米（腿要蹦直，脚尖下压，脚掌 与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同是身体重心前移，右脚照此法动作；上体保持正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(着夏季作驯服时，约与第三衣扣同高；着冬季作驯服时，约与第四衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约15厘米)，离身体约10厘米；向后摆臂时(左手心向右，右手心向左)，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。
怎样才能练好正步
当国旗手应该怎样训练走正步？ 先摆臂练习，这里不多解释了，练好后，要练腿部的，首先要提胯，然后抬起左脚，脚底与地面平行，保持这个姿势30到60秒，换另一只脚，这样重复多组，然后手脚同时动作，是原地的，感觉。
怎样快速练习正步？
