纯牛奶蒸鸡蛋有什么好处？ 牛奶和糖一起加热，糖会产生一种物质破坏牛奶的营养，阻止人体吸收营养。有营养的话。显然是有营养的（牛奶，鸡蛋都是高蛋白），虽然加热会破坏牛奶中的一些营养 不过，即使是小孩子，也不可营养过剩，那对身体是不好的 举个例子—摄入蛋白质过多，会让胃中的有害菌分解蛋白质，产生有害气体 所以~适度就好~希望我的回答有所帮助！
高钙纯牛奶蒸鸡蛋可以吃吗？ 怀孕的时候牛奶和鸡蛋都是很好的营养品。高钙纯牛奶和鸡蛋可以分开吃也可以混合在一起蒸着吃这个都是没有问题的。多吃多营养。
晨光高钙奶可以蒸鸡蛋吗 这是能的，下面就是做法材料(二人用)：高钙低脂奶230毫升左右一盒，新鲜鸡蛋两只，水1/2杯，冰糖4安士。做法：将冰糖加水煮溶，待用。在两个中碗内涂上食油待用。先打匀鸡蛋，加入冰糖水、牛奶，拌匀，用茶隔？滤，放置一旁，直至泡沬全消。将以上材料倒入碗内，用牛油纸(或锡纸)把碗盖好，以慢火隔水蒸十分钟即成。注意事项：加奶，奶的比例越高蛋越嫩 要在炖蛋的碗上盖上盖子，一定要盖盖子蒸出来蛋羹才会嫩，这是关键的。其次要用冷开水打蛋，蒸出来的蛋羹才不会有孔洞。
纯牛奶和鸡蛋可以混一起蒸吗？
蒸鸡蛋羹除了放水和牛奶，还能放什么， 酸奶可以吗，酸牛奶呢，罐装六个核桃可以放吗。。 酸奶还是算了吧，本来需要冷藏的东西，你拿来加热吃，想想就不好，好菌都被杀光了。六个核桃什么的本来就加工过了，加了什么添加剂了。鸡蛋羹里可以加香蕉啊，枸杞什么的
