已经近视了,多看远处可以减轻视力? 近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西,看不清远处的东西,是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上,而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境,读书写字时光线不足,近距离用眼时间过长,读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力,预防近视,必须了解预防近视眼的基本知识,树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。一、保持正确读写姿势1.读书写字身体要坐正,保持眼睛与书本距离为33—35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。2.写字时执笔角度要适合,用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40—50度之间,用毛笔写字时力求笔杆直立。3.不歪头或躺着看书,不走路看书,不在晃动的车船上看书。二、选择良好的用眼视觉环境。(一)读书写字视觉环境要求。1.读书写字时要有充足的光线,窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读书(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。2.尽量不用铅芯过细的笔写作业,铅芯要软硬适中,作业用纸要洁净,书写字体不要过小。3.选择适宜的桌椅读书写字,书桌高度以到上腹部附近为宜。(二)看电视的视觉环境要求1.看电视时,人与电视。
学生近视400多度,怎样才能去改善视力呢? 最新科技,稀晶石手机眼镜试一试,市场无限大,专门为手机而生,阻挡各种蓝光,稀晶石释放红外线按摩眼周穴位,消除眼部疲劳,玩各种电子产品都不是事,有意想不到效果,看懂市场的看过来,投资小,风险极低。手微同号18736646980
我去视力保健中心验光查出视力左0.6右0.5可能是假性近视,说可以治好,让我带雾视眼睛
如何让中度近视减轻视力感谢医生为我快速解。 你好,目前建议你最好根据自己的视力情况进行适合自己的眼镜进行矫正视力,再有在配合中医针灸方法治疗也很好的。再有平时不要过度用眼,注意眼部卫生,经常做眼睛保健操也。
我是近视眼,如何日常保健视力不在下降,能 你好,高度近视矫正视力最便捷的方式就是配镜,视力相对稳定的可以考虑手术矫正。两者同属屈光矫正,要控制度数不再下降,平时多注意保护眼睛,注意不要用眼过度,不要长时间对着。
近视的人怎样做能保护视力,减轻近。 对于近视眼患者来讲,要想保护眼睛提高视力,首先要减少用眼的时间;其次可以做眼保健操;还有,经常晒太阳也是一种预防和治疗近视眼的有效措施;另外,桂圆有治疗近视眼的。
近视度数达到500度之后,做眼保健操还能不能减轻或控制呢? 不能减轻的,建议长期戴眼镜矫正视力,平时注意休息及用眼卫生,有什么不明白继续提问,…