Burpee 波比跳在 HIIT 中是什么水平？适合有一定基础的人练习吗？ 最近因为厌倦了慢跑开始关注HIIT，从而了解到burpee这种据说很火的训练。然而知乎搜索不到跟它有关的提问…
Burpee波比跳在HIIT中是什么水平？适合有一定基础的人练习吗
赵本山的徒弟都有谁，分别叫什么？ 赵本山徒弟：第一批（6人）李正春（已逝）、路遥、张小飞、唐鉴军、王小宝、王小利第二批（8人）蔡维利、蔡小楼、王永会、张小光、波比·肯、闫光明、王小虎、王金龙第三批（9人）高明娥（女）、孙立荣（女）、贾小七、张春光、姜海军、程野、燕飞、杨冰、苏小龙第四批（2人）刘小光、小沈阳。第五批（11人）张小伟、孙小飞、张凯、历小峰、程红、董三毛、贝亓儿、宋小宝、田娃、红孩、小鹏飞第六批（3人）汤潮、张议天、董成鹏第七批（8人）潘大勇、宋晓峰、周云鹏、刘传龙、王龙、杨明、文松、二黑第八批（7人）赫小刚、李小明、六岁红、小飞龙、于洋、陈美心（女）、刘宝成第九批（12人）王小福、曹兴、张林、小超越、小王刚、小沈龙、宋冠澎，贺树峰、吴云飞、孟令宇、金鸿鸣、黄宝吉
波比·肯的婚姻情况 2009年4月28日，在北京西四环的一家酒店中，赵本山第一位洋徒弟波比·肯和恋爱多年的中国女友张雯婷举行了隆重的婚礼。波比来自乌克兰，已经获得了北京大学的博士学位，张雯婷原本是一位舞蹈演员，因为对影视艺术的热爱而攻读了导演专业。现在夫妻两人在京城影视圈里也广交好友，演员李玉刚、杨大鹏、张金玲、马德华、相声表演艺术家杨少华等人都是婚礼的座上宾。而师父赵本山不仅亲临现场，还带来了一份大礼：为婚宴买单。中式花轿迎接新娘波比·肯和张雯婷的婚礼2009年4月28日上午9时就已经开始了序曲。记者在位于北京西四环的一家酒店外看到，赵本山专程从沈阳带过来的一个19人的唢呐乐队在这里奏响了迎亲唢呐。而波比此时用一顶八人抬的“大红花轿”将新娘张雯婷接了过来。一路上，波比虽然略带疲惫，但仍然笑容满面，还不时地拱手作揖答谢来宾。虽然来自乌克兰，在事业和家庭都在中国的波比早已入乡随俗了，此次婚礼选择中式习俗，一是为了迎合娘家口味，二是因为波比想把自己多年在中国所学好好发挥一下。赵本山坐“高堂”中式传统婚礼中，一对新人要“拜高堂”，也就是双方父母。在中式典礼上，由于波比·肯的父母不在，作为师父的赵本山当然要充当起家长的。
