豌豆面怎么做馒头 一、材料麦面粉500g、酵母5g、豌豆糊200克二、做copy法1.500克面粉放入容器中；2.新鲜豌豆打出的豆浆适量，放入酵母搅匀，静置一会儿；3.豆浆酵母水放入面粉中活成软硬适中的面团，多揉一会儿，盖保鲜膜或者盖帘放温暖处发酵；4.面团发酵到1.5到2倍大，手指按下去不反弹不会缩即可；5.面团取出揉匀排气，分成两份；6.取其中一份搓成长条，切成大小合适的剂子；7.揉成馒头形状，把所有馒头揉好，放入铺了湿布的笼屉里，凉水入锅，二次醒发15分钟，zhidao开火，水开后中火15分钟，关火虚蒸5分钟；8.取出馒头就可以食用了。
豌黄馒头的做法，豌黄馒头怎么做好吃，豌黄馒头 豌黄馒头主料豌豆黄适量面粉适量胡萝卜半根紫薯一个辅料酵母粉适量糖适量步骤1.干豌豆用温水泡发2.手工去皮后，真的很费功夫啊3.上锅蒸熟后放糖，不用弄碎4.这是用煮熟的胡萝卜活的发面5.包好上笼，醒会再蒸6.开锅10分钟，熄火，闷5分钟再开盖。7.满屋豌豆香，还是比较成功
豌豆黄的制作方法，豌豆的营养很丰富，在中药里也很受重视。它富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味。
豌豆黄
如何制作豌豆黄，豌豆黄原为民间小吃，后传入宫廷。清官的豌豆黄，用上等白豌豆为原料，做出成品色泽浅黄、细腻、纯净，入口即化，味道香甜，清凉爽口。。
怀孕能吃豌豆黄馒头吗 可以。豌豆黄营养丰富，含有蛋白质和微量元素，含有8种人体必需氨基酸以及不饱和脂肪酸和卵磷脂，具有补脾益气、消热解毒的功效，是食疗佳品，孕妇可以食用。。
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家常面食-----【豌豆馒头】 1.500克面粉放入容器中；2.新鲜豌豆打出的豆浆适量，放入酵母搅匀，静置一会儿；3.豆浆酵母水放入面粉中活成软硬适中的面团，多揉一会儿，盖保鲜膜或者盖帘放温暖处发酵；。
