毛孔长摸起来刺刺的拔出来后一条白白硬硬的是什么东西呀？ 是它！超恶心扒拉的角栓呀答主说的是这个对吧？很多网上瞎冲浪的博主or网红or各种路人，把这个东西，叫做…
我想问问LECITHIN是什么药？对人体有那些益处。 卵磷脂2113（lecithin）卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列5261的“第三营养素”，然而，真4102正了1653解卵磷脂的人却很少。1844年法国人Gohley从蛋黄中发现卵磷脂（蛋黄素），并以希腊文命名为Lecithos（卵磷脂），英文名为Lecithin，也自此揭开了其神秘的面纱。卵磷脂是生命的基础物质，人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护。卵磷脂存在于每个细胞之中，更多的是集中在脑及神经系统、血液循环系统、免疫系统以及肝、心、肾等重要器官。一、是肝脏的保护神 磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力，若体内胆碱不足，则会影响脂肪代谢，造成脂肪在肝内积聚，形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可以预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生，同时，磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。长期以来，营养学家和医学家们公认卵磷脂对人与动物的肝功能具有保护作用。泽瑟尔博士在一项试验中发现，在试管中生长的肝细胞会因为缺乏卵磷脂而死亡。他还在动物实验研究中发现，进食缺乏卵磷脂的饮食仅数星期，肝功能就会出现异常，而且患肝癌的比率显著提高。他还在研究中发现，随着现代文明病的日益增多，酒精和高胆固醇成为脂肪肝、肝硬化的两个重要因素。而卵磷脂。
怎么补充脸上的胶原蛋白？ 简介胶原蛋白的重要作用。脸上的肌肤是由细胞构成的，细胞的主要成分是蛋白质，而蛋白质有70%以上是胶原蛋白。脸上的胶原蛋白和肌肤中的\"弹性弹白\"，合力构成弹力纤维网，支撑着肌肤，从而为肌肤补水保湿、抗皱抗衰、美白淡斑…怎样给脸上补充胶原蛋白A：补充胶原蛋白要趁早从20岁左右开始，胶原蛋白就开始流失了；到25岁左右，胶原蛋白流失量会剧增。所以给脸上补充胶原蛋白，从20岁左右就要开始了，到25岁左右就必须开始补充了。各年龄段胶原蛋白的含量图(如上)B：通过\"饮食\"补充胶原蛋白，要讲究科学。①有人说，吃猪蹄、鱼皮等等富含胶原蛋白的食物，实际上是不可能补充胶原蛋白的。因为吃进去的胶原蛋白，经过肠胃消化，己经被分解成氨基酸等等别的成分了。其实这是一种误解。胶原蛋白的主要成分是18种氨基酸，我们吃进去的\"猪蹄、鱼皮\"等等，其中的胶原蛋白成分，在身体内被分解成\"氨基酸\"以后，要想再重新合成胶原蛋白，就必须通过维生素C。而维C是不可能在身体内部自主合成的，它的主要来源，是瓜果、蔬菜等富含维生素c的食物。所以要想通过吃猪蹄为身体、皮肤补充胶原蛋白，必须同时吃瓜果、蔬菜，等等富含维生素c的食物。②还有人说，她食用了不少的胶原蛋白粉剂、。
新西兰有什么值得买的保健品？ 新西兰的保健品品牌也有很多。其出名品牌：Swisse，comvita（康维他）旗下麦卢卡，汤普森（Thompson’s），Blackmores（澳佳宝），good health（好健康）等等品牌。SwisseSwisse，1960年创建于澳大利亚墨尔本，是澳洲知名品牌，是澳大利亚自然健康品牌。其产品系列最多。女性复合维生素WOMEN'SULTIVITE120粒主要成分维生素D3，维生素E，维生素B2、B1、B3、B5、B6、B12，维生素H，叶酸，维生素C，天然草本精华；矿物质等。使用方法一天一次一粒，随餐或饭后吃。本产品只适合成年人服用，15岁下儿童不建议服用。Swisse液体叶绿素500ml适合人群各类型的成人使用方法早上进食之前1-3勺（5-15毫升）可以直接饮用，或与水、饮料等冲兑后饮用使用前请摇匀。Swisse叶绿素片100片类似产品叶绿素液（功效一样，只是一个是液体状，一个是片剂状）营养成份含维生素：A、C、D、E、K、B1、B2、B3、B12、生物素、叶酸、泛酸。矿物质：钙、铁、镁、磷、钾、锰、锌、铬、钴、硒。植物皂素：可降低胆固醇。抗病毒营养素：类黄酮素、酚型酸、类胡萝卜素。使用方法基础保健是每天3粒，每日餐时或饭后马上服用。维护保健是每天6粒，最优保健是每天18粒。注 意不适合正在服用华法令等。
有什么有效去黑头的办法呢？ 这里全是干货！文章末尾附赠护肤常识！废话不说直奔主题，今天围绕“有效去黑头的办法”，从四个方面解决…
卵磷脂加深海鱼油能和蜂胶一起吃么？ 能。其机理是：蜂胶保护胃粘膜、卵磷脂增强肝的排泄功能、鱼油增加血管柔韧性，三者同服，除了自身功能外，从效果层面来说，有协同增效作用。卵磷脂是存在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质主要成分包括磷酸、胆碱、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯以及磷脂（如磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺和磷脂酰肌醇），主要来源是大豆磷脂和蛋黄磷脂。深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA（血管清道夫）和DHA（脑黄金）。扩展资料：人体所需的外源性胆碱90%是由卵磷脂提供。卵磷脂提供胆碱有两大益处：其一，不像游离胆碱会因肠道中微生物作用而降解成为甲胺；其次，是在肝以及其他纤维组织中由脑磷脂（PE)的连续甲基化获得胆碱，且这一合成过程需要一定时间，故当膳食胆碱不足时，体内尚存卵磷脂（PC）的内源资源即可补充人体需要。深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分，使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA所扮演的角色是：促进、协调 神经回路传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。
经常加班，感觉免疫力低下，吃Swisse超强助力镁Mega B+片可以吗？ 可以的，本人程序猿一枚，也是经常加班，精神状态差，人也是无精打采。在朋友的强烈安利下，坚持服用了Swisse超强助力镁Mega B+片两个月，两个月后，很多不良现象居然真的。
