为什么我一喝墨鱼排骨汤就会头晕 健康指导：墨鱼具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。我国古代文献中记载；墨鱼。
排骨汤的做法是怎样的？ 用料：花生50克，红枣5粒（去核），墨鱼1只（约200克），排骨200克，清水1000克，盐、味精适量。做法：1.墨鱼放入汤煲内煮5分钟，取出洗净；花生、红枣洗净。2.全部材料放。
每天喝排骨汤，鸡汤，鱼会长胖的吗，尤其是 病情分析：您好，如果是清淡的，吃了这些不会发胖，具有补虚的作用。指导意见：如果排骨汤、鸡汤太肥腻，就会发胖，因此建议先将排骨、肌肉放入高压锅高压，然后去掉汤，用排骨及鸡肉重新做汤就清淡了。
排骨墨鱼汤喝了有什么效果？ 排骨墨鱼汤喝了的功效有：1、排骨含有大量的蛋白质和脂肪酸。2、排骨可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能补铁改善贫血。3、排骨除含蛋白，脂肪，维生素外，还含有骨胶原，骨粘蛋白等，补充人体所需的钙质。4、墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼干味道鲜美，营养丰富，药用价值高。5、墨鱼干含蛋白质，碳水化合物，多种维生素和钙，磷，铁等矿物质。6、墨鱼具有益血补肾，健胃理气的功效，女性在经，孕，产，乳各期食用，都非常有益，能养血，通经，安胎，利产，止血，催乳。
