乒乓球横拍正攻球时球拍要拿几度
乒乓球如何发回旋球。 你所说的是指下旋发球,正手位下旋发球的技术要点是:左脚在前,身体稍向右偏斜,当球抛起时,持拍手向右后上方引拍,当球回落至网高时,前臂迅速向“左前下方”挥动,击球。
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乒乓球横拍怎么打好反手进攻 如果无法直接聘请专业教练,那就推荐观看国家体育总局“乒乓球教学”(体育教学系列片-打好乒乓球)(PPS、暴风影音横板反手包含的技术动作非常多,还有各种技战术打法套路以及优秀运动员单项技术的比赛实战案例,片中两位教练分别为国家体育总局科研所副研究员-直板教练-张晓蓬和河北省乒乓球队高级教练-横板教练-张健茹(女),祝你不久的将来,可以说是一项综合性的问题,简单的回答是说不全的,相信比我们单纯文字上的介绍会好很多很多、等视频网站均可搜索到),每集中针对直拍和横拍的各项技术要领均有详细解说及正常动作和慢动作示范,深入浅出
怎么练好乒乓球里的下旋球 在乒乓球技术中练好下旋球是进攻型运动员一种主要进攻技术。首先,重心要低,站位平行于球台底线,这样才有足够的引拍而且防止球拍磕在球台上,球拍拍面平行于台面,略高2-5厘米。其次,抛球后两眼盯球,重心从右脚移到左脚的同时转腰收小臂挥拍摩擦球的正下方,利用重心转换的惯性给球一个向前的力。第三,转腰到收小臂到手上的动作完全是增加旋转用的,这样出球会很慢,但是旋转很快,球向前的动力完全由重心转换的惯性提供。
乒乓球发球时怎么发回旋球 一般2113发球都是直接撞上去的。但是由5261于乒乓球拍子上的胶皮和乒乓球4102之间的摩擦非常大,而且乓乓1653球很轻,所以说你在牌子撞到球的一瞬间,抽出拍子,球就会自己高速转动,也就是回旋球。回旋球你可以先把球扔起来,看准了球的下落,然后在球的下方削过去,就可以发出一种很贱很贱的下旋球,这种球在过网之后会急速下坠,我经常发这种球,练好了之后会在过网十厘米左右直接叼在台子上,而且只会弹起来很低很低,都不到网高度的一半,对面如果离台子远一点,这个球直接就接不到。第二种就是把球扔起来,从上方削过去(同时要有推的动作,不然球过不去网就哭了),这种球会在对面接到之后疯狂下坠,很可能会不过网。还有就是在发球的时候,拍子与球接触瞬间将拍子往后迅速一抽,这种球打过去对面接起来会弹得很高,然后你直接扣死他。以上是贱招,练好之后发球无敌…别人站的远就用第一种,站的近就第三种,看情况用第二种。我就是用的这几招。代价是打多了人人都知道你发球恶心、猥琐…正统的回旋球还是看视频吧。
谁知道一些乒乓球教学的视频 求推荐 视频比较多,个人认为其中唐建军的教学视频(长裤版)比较好,通俗易懂,你可以到他的唐博士网站(唐博士乒乓网或者tbstt)或优酷上浏览。除此之外,赵霞(老赵教打乒乓球)和张晓蓬(打好乒乓球)的也不错,优酷也有。此外庄者栋,马龙,王浩也有各自的视频。我有唐建军的长裤版视频,你如果需要的话,可以私信告我你的邮箱,我发给你
如何打好乒乓球视频 打好乒乓球:步法。适当的步法可以让上身行动自如。单步移动:一只脚为轴,另一只脚分别向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。跨步移动:一只脚蹬地,另一脚向移动方向跨大步,蹬地后脚随之跟上半步或一步,身体重心移到跨步的脚上。对于离自己很远的球可以用这种步法、并步移动:一只脚先向另一只脚并半步或着小步,并步脚落后随即向来球的方向快速移动一步。对于快攻的球可以用这种步法尝试。跳步移动:与来球方向的相反脚用力蹬地,双脚同时离地向上跳起。握拍方法。乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势,主要是看什么情况。握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度。直拍:在球拍的正面,拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧,呈钳状,距离适中,拍柄压住虎口。横拍:手掌握住球拍手把部位,用虎口贴住球拍的根部,中指、无名指小指三只手指弯曲握住手球把,食指则自然伸直在球拍背面。找到适合自己的握拍方式很重要。不出界。要想保证这点就需要球的路线要掌握好。球拍的使力方向可以决定球的方向。当球反弹后比球网低时,球拍的用力方向是上前方,使球的飞行弧度增高,防止下网。当球反弹后比。