中午不睡觉晚上就困怎么回事 您好，中午11-13点的时候最好休息一会，这样下午精力就会很旺盛，如果不休息则下午人就会没精神。因为午时是指中午11点到13点，这个时候是心经当令。建议，每天中午睡一觉。
不睡午觉为什么会很困？怎么解决？ 很多人习惯睡午觉的 我也是 不睡午觉下午困得慌 我每天12点睡觉 总的说来 就是习惯 你每天提前一个小时睡觉 然后中午坚持不睡觉 相信用不了一个月 你就可以改掉了
不睡中午觉，就觉得困的想死，除了咖啡有没有更好的办法 吃完饭走动一下，强行让自己连续三个中午不睡生物钟就倒过来了
感觉很困啊~~`没睡中午觉就觉得很困 这情况还是正常的情况 和天气的变暖是有一定的关系的
昨天没睡中午觉很快就困了11.
很困睡中午觉晚上就货睡不着 如果排除了由疾病引起睡眠不好，那你只要平时多注意保养，做到以下几点应该会缓解你目前的情况了。1、白天尽量不睡觉，如果实在熬不住，在中午的时候小睡30分钟，千万别。
