如何炒葵花籽仁 1、将生葵花籽用清水洗净，去除表面的浮土，然后倒入锅中，加入适量清水，浸泡10分钟。2、把八角、花椒、桂皮、甘草和丁香放入锅中，大火煮开后改成中小火，继续煮约10分钟，调入盐搅匀后关火，继续浸泡至瓜子和汤自然冷却，然后盛出瓜子，放入沥水篮中，充分沥干。3、将沥干的瓜子放入平底锅中，以小火用铲子不断翻炒10分钟，然后平摊冷却即可。
葵花籽仁怎么吃好？
香哈网食材大全为您提供了葵花籽仁的做法，包括葵花籽仁的做法大全介绍，并配有葵花籽仁的做法图文步骤详解，让您轻松学会葵花籽仁怎么做好吃，上香哈网与百万哈友学习交流。
炒生葵花籽仁的做法，炒生葵花籽仁怎么做好吃 步骤1.准备生的葵花籽仁2.清水洗几遍，洗掉残留的瓜子壳3.洗干净的瓜子仁，倒入面包机内桶，加入适量盐和食用油4.启动八宝粥功能功能，边搅边烤。这个可以根据自己家面包机功能选择5.为了防止温度太好烤糊，我一直都没盖面包机上盖。二十分钟后，瓜子炒好了，可以随时尝尝6.金灿灿的，很好吃哦。可以当零食，还可以做面包，饼干，五仁月饼馅
葵花籽仁的做法 3 把葵花籽仁薄薄地铺一层在烤盘纸上面。注意不要让葵花籽叠在一起。4 放入烤炉烤制 烤30至40分钟或直到葵花籽仁变黄变脆。不时搅动一下好让它们烤得两面微黄。。
葵花籽瓜子仁怎么炒好吃 瓜子仁2113的做法材料瓜子仁，线椒，红椒，麻椒5261，耗油，味达美味极4102鲜酱油，十三香，郫县豆瓣酱做法1、青红辣椒1653洗净，切碎。2、锅放油，放麻椒煸出香味，放瓜子仁小火炒制。3、瓜子仁炒好后，放点耗油、酱油、十三香、一勺郫县豆瓣酱。4、炒匀后放入切好的青尖椒。5、待辣味出来后，再放红辣椒翻炒均匀即可。
生葵花籽仁怎么做才好吃啊？ 五香煮瓜子的原料：生葵花子、八角、花椒、桂皮、甘草、丁香、盐五香煮瓜子的做法：1、将生葵花籽用清水洗净，去除表面的浮土，然后倒入锅中，加入适量清水，浸泡10分钟。2、把八角、花椒、桂皮、甘草和丁香放入锅中，大火煮开后改成中小火，继续煮约10分钟，调入盐搅匀后关火，继续浸泡至瓜子和汤自然冷却，然后盛出瓜子，放入沥水篮中，充分沥干。3、将沥干的瓜子放入平底锅中，以小火用铲子不断翻炒10分钟，然后平摊冷却即可。葵花子（炒）营养分析：1.葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素；2.其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益；3.葵花子含有丰富的维生素E，有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用；4.葵花子中所含植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，可防止动脉硬化；5.葵花子还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠。葵花子（炒）补充信息：1.大量食用葵花子会严重耗费唾液，久而久之会影响人的口腔健康甚至影响消化；2.葵花子炒后性多温燥，多食易出现口干、口疮、牙痛等“上火”症状，故应适量；3.尽量用手剥壳，。
葵花籽仁做什么菜好吃呢？
葵花籽仁可以做什么点心？如何做？ 编辑词条葵花籽蛋糕 材料：白糖180克；柠檬一个（没有柠檬的话，可用一个桔子或橙子代替）；125克葵花籽油（这种油在超市有的卖，如果买不到，可以用粟米油代替，但是千万不
生葵花籽仁怎么做才好吃啊？ 可以用来炒啊
