花生山药眉豆草鱼汤 花生眉豆鸡脚汤

香哈菜谱为您提供山药眉豆花生鸡脚汤的做法图文步骤讲解，内附山药眉豆花生鸡脚汤的做法所需材料和烹饪时间介绍，以及山药眉豆花生鸡脚汤的做法技巧和窍门提示，让您轻松做出。花生眉豆鸡爪汤的做法，花生眉豆鸡爪汤怎么做请看步骤：1.先把鸡爪的指甲去掉2.碗里放入适量眉豆，花生，一颗蜜枣和一片生姜3.锅中冷水放入鸡爪焯水，沸腾后鸡爪捞出洗净4。.山药花生眉豆鸡脚汤 1.准备好材料，（鸡脚买回来时外皮已经去掉）鸡脚剪去趾甲（也可以斩成2段）2.锅中放入鸡脚和瘦肉后加水烧开，焯烫1分钟，捞出沥干；3.山药去皮、切片，瘦肉切丁，其他材料。花生眉豆鸡爪汤，眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族维生素含量特别。花生眉豆鸡脚汤的做法，花生眉豆鸡脚汤怎么做请看步骤：1.新鲜鸡脚洗干净，剪掉指甲2.瘦肉洗干净切片3.花生眉豆洗干净稍微泡水，沥干备用4.红枣洗净去核，陈皮泡软去白囊，。花生眉豆煲淮山猪骨的做法-家常花生眉豆煲淮山猪骨的做法非常简单易学。如果花生眉豆煲淮山猪骨怎么做好吃，花生眉豆煲淮山猪骨的家常做法如何做一直困扰着你，美食杰提供的。香哈菜谱为您提供花生眉豆山药鸡脚汤的做法图文步骤讲解，内附花生眉豆山药鸡脚汤的做法所需材料和烹饪时间介绍，以及花生眉豆山药鸡脚汤的做法技巧和窍门提示，让您轻松做出。

#菜谱#眉豆#猪骨#鸡脚汤