来月经适合喝什么汤 女性在来月经期间适合喝补血、清淡、有营养汤类，例如小米红豆汤、鲫鱼汤、鸡汤等，里面含有较多的蛋白质和微量元素。另外女性也要适当吃青菜和水果有利于补充维生素，但是。
来月经适合喝什么汤 来月经适合喝2113以下几种汤：5261寒性体质首选乌鸡汤：4102加点大枣生姜用锅就开1653始熬就成了，最后可以加一点点盐稍微调料一下。为了补气我们还可知以放点黄芪道进去；暖身更补血：红糖加上姜再加大枣，甜甜辣辣补血的同时还可以暖身。来月经期喝点热东西是正确的选择；阿胶红糖水：补血的阿胶加暖人的红糖，就不说补血效果是不是很好，月经期喝点热热的饮品让小腹温暖起专来也不是一件坏事。以上都是经期适合喝的汤，另外月经期间痛经严重者，建议服用金巢安，可以从根本上缓解痛经，长期吃月经会越来越好的。同时还要保持良好的心情，增加全面的营养会更好。
来月经适合喝什么汤 女性来月经期间，免疫力比较低下，不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物，可以喝一些滋补的汤水，比如鸡蛋汤或者紫菜汤都是可以的，也可以选择鲫鱼汤，乌鸡汤等。。
月经期间适合喝什么汤
月经期间喝什么汤最好 月经期间可以喝排骨汤、牛肉汤、紫菜蛋花汤、小米粥等。只要是喝热的汤就可以。因为大多数女性都属于虚寒体质，月经来潮时会有痛经现象，喝热饮能够加速血液循环，促进经血。
女人来大姨妈了炖什么汤喝好 莲藕花生排骨汤，最2113好在月经来的5261第一天喝，能缓解4102很多经期不适，还有红糖水煲1653猪脚，加姜。羊肉汤：补虚劳，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血得，如果你小腹凉的话，羊肉是温性，还可以调节一下！
女人月经期间适合喝什么汤
来月经适合喝什么汤 您好。女性经期不要吃太热性食物“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣，阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点.”妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用.月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗，子排，山药（健脾胃），当归，藕（补铁），海带（化痰利尿，通便排毒）.经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣，阿胶等.月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子，红枣汤等，也可以吃子排，山药，藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药.同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳，黑豆，黑鱼，泥鳅
