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留住无花果的甜蜜,只需4步操作,1小时的辛苦换来的幸福

2020-07-19新闻10

#「闪光时刻」主题征文 二期#

文/阿宏

时光荏苒,岁月如梭,转眼又到了水果上市的季节。惦念无花果的朋友也很快会吃到期盼已久的无花果子了,无花果每年价格并不低,总是比其它水果的价格高出那么一截,但是这也挡不住无花果蜜甜的诱惑,就连整个街道都会弥漫着无花果的蜜甜味。但是要留住无花果季节,还需要做成无花果酱才可以。明目无花果酱,只需4步简单操作,留住一季无花果的甜美。

我本俗人,根本经受不住美味的诱惑力,每每碰到卖无花果的摊贩我总会称上几斤。带回家后处理干净,气定神闲的掰开送入嘴中。从开始的软糯香甜,到后来的香浓蜜甜,会经历一个短暂的缓冲,这也是吃无花果的美妙之处。软烂香甜的汁水如同蜂蜜一般滋润着味蕾的每一个细胞,下咽瞬间有种丝滑留在喉咙处停留不到1秒,然后一路奔向你的胃,留下让人怀恋的甜蜜,让人有足够的理由爱上无花果。

无花果有着“生命之果”的美誉,仅从称号上就可以猜出无花果不凡的营养价值。丰富的果胶足以让每个女孩心动,内含大量的膳食纤维直接作用于肠胃,增强动力促进排毒的同时增加肠道的润滑。多吃无花果能促进肠道中有益菌种的繁殖,促进排便排毒。另外,维生素方面无花果也不甘落后,含有多种维生素,以及胡萝卜素。特别是胡萝卜素那可是对眼睛极有好处的营养物质,我们知道眼睛是最需要营养的器官,吃无花果也能起到明目的作用,是相当不错的一种水果。

美中不足的是无花果仅仅上市2个月左右,甚至受到地域影响,有些地方会更短,而无花果本身的储藏时间过短,所以季节性相当的强。怎么样留住无花果就成了难题,不过这样我难不倒饮食文化强大的我们。这就教大家做无花果酱,把无花果装进瓶子,能足足保存3个月。

留住无花果的甜蜜,只需4步操作,1小时的辛苦换来的幸福。

明目无花果酱

食材新:鲜无花果500克,白砂糖200克, 蜂蜜100克,柠檬1个,香草精4克。

一、挑选无伤新鲜的无花果清洗干净,去皮后切小块。

然后加入白砂糖,搅拌均匀之后放冰箱冷藏室,腌制5小时以上,一般隔夜最好。目的是让无花果的汁水以最大限度渗出,隔夜已经很完美,不需要再过多时间。

二、上锅,先加入蜂蜜,接着挤入柠檬汁,开火不停的搅动煮开,然后转中小火并不停的搅动熬制。这个过程有点累人,至少要坚持30分钟以上,还要看无花果含水多少时间有所变化,所以果酱未成,搅动不停。

三,搅动过程中会产生很多气泡和浮沫,一定及时撇去,不能偷懒。

果酱熬的差不多的时候放入香草精,搅拌均匀,取少许果酱滴到干净的盘子里,冷却后倾斜盘子,果酱不会流动时判定为OK,这时便可关火。

四、无花果酱熬好后不要犹豫,立即趁热装瓶,然后密封倒扣。

冷却后冰箱保存,打开后一周内要吃完。

【小贴士】

1、一定要选用新鲜,没有烂的无花果,不然会影响无花果酱的保质期。

2、装酱的罐一定要干净,消毒一下烘干才可以。

3、从开火那一刻,一直要不停的搅动,累一点需要克服一下,为了美味这点苦值得的。

4、密封后一定要倒置,只是为了让罐内空气流向上,保持罐内真空状态。

留住无花果的美,只需1个小时,辛苦是为了留住甜蜜,留住美好。往往很多事情都是这样,在短暂的时间内极为辛苦,同样,越是辛苦的背后得到的成果越是甜美,就像无花果酱一样甜蜜无比。

记住不要忘记点赞:生活不能输在细节上,咱们下期再见!乡愁,是一种味觉上的思念,让我们满怀深情,演绎深藏已久的乡情味。

#吃货

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