鸡油豌豆米的做法
剥的豌豆米放在冰箱里，发芽了，能吃吗？ 豌豆发芽以后就变成了豆芽，是可以吃的，叫做豌豆芽。这种豌豆芽的营养价值比较丰富，要比普通的豌豆营养高很多，豌豆芽之中的钙离子含量非常丰富，可以增强骨骼的强度，对于骨质疏松有一定的改善作用。而且这种豌豆芽中的维生素b族可以有效的营养神经，改善失眠多梦的状态，还可以预防脚气性疾病和口腔溃疡。适量的吃豌豆牙还可以吸收维生素e，起到抗氧化的作用、美白皮肤。
新鲜豌豆米怎么做好吃 主料牛肉200克新鲜豌豆200克辅料油适量盐适量料酒1勺生抽适量糖适量步骤1.豌豆剥壳2.牛肉放料酒1勺，生抽，糖，油拌匀3.热油锅倒入牛肉爆炒至变色4.炒好的牛肉铲起5.豌豆下锅放适量盐翻炒6.放松适量清水焖煮片刻 这样更容易煮熟7.豌豆煮熟了将牛肉回锅拌匀就可以啦
如何做豌豆米炒肉末，碗豆，因为正当季，它并不似前一阵子那么贵了，带壳的只需要8元一斤，而剥好的碗豆米却需要20元一斤，想着剥豌豆米不需要什么技巧，更不会花费特别长的。
如何制作红极参炒豌豆米，在我们家，貌似对豆制品都不太感兴趣，倒是像荷兰豆，甜豆，豌豆之类的，特别喜欢。现在刚好是吃豌豆的季节，所以我这隔三差五去菜场，都会拎一。
青豌豆怎么做好吃？豌豆米的家常做法。 青豌豆怎么做好吃？豌豆米的家常做法，圆圆的青豌豆，在我们老家叫做旭秧子，是和蚕豆同期成熟的作物，因其皮薄，是比嫩蚕豆还要受欢迎的季节性美食，下面小编来分享其家常。
豌豆剥开了怎么保存2种 1.用保鲜膜贴好，直百接放冰箱就OK了2.剥好的豌豆米洗净。烧一锅清水，水开后将洗净的豌豆倒入，焯2分钟后度捞出，控去水分，装入食品袋冷冻即可专事先焯烫的豌豆在烹调时更加方便，无需再清洗，而且已经属是熟的，烹调时间更短
豌豆米怎样做好吃
豌豆剥开了，怎样使它保存时间很长 1.用保鲜膜贴好，直接放冰箱就ok了2.剥好的豌豆米洗净。烧一锅清水，水开后将洗净的豌豆倒入，焯2分钟后捞出，控去水分，装入食品袋冷冻即可事先焯烫的豌豆在烹调时更加。
养生食补略显贵气的鸡油豌豆米的做法，豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力
