吃饭难下咽是怎么回事？ 夏日消暑拌凉菜：夏天，吃凉拌菜可消暑开胃，促进食欲。以下介绍几款简便易做的凉拌菜，你不妨一试。凉拌蜇头。将水发蜇头250克切成2毫米薄片，用热水烫一下，速捞出沥干水分，蛋皮25克切丝，香菜切段，将蜇头放入碗内，蛋丝、香菜撒在上面，水发海米放在香菜上面，撒上芥末糊，炒勺内放香油，烧到七成熟加醋，酱油一勺，浇在菜上，拌匀即可。凉拌腰片。取新猪腰，剥去外膜，用刀批成两片，剔去腰臊，用平刀法切成薄片。放入开水锅用精盐、味精、麻油、料酒、姜末兑成的调味汁拌匀。蒜泥肉片。将净猪肉切成柳叶形薄片，放入开水中焯，至呈白色捞出沥干水分，凉后装入盘内，浇上蒜泥与醋、白糖、味精及熬制的酱油兑成调味汁，拌匀入味，再淋香油即可食用。凉拌茄子。将茄子一剖为二，在有皮的一面用刀剞成菱形，上笼蒸透，置碗中加少许精盐、味精、白糖，拍几只蒜瓣，再拌上麻油，将茄子捣烂连同调料一同拌匀，即可食用。凉拌三丝。将卷心菜洗净，藕去皮、胡萝卜洗净后分别切成丝。把三丝分别放入开水锅中烫一下，控净水分。将3种丝同放一盘中，加入白糖、醋拌匀即可。凉拌粉皮。先把猪肉、黄瓜切成丝，把猪肉、粉丝分别煮熟，再将黄瓜及煮熟的猪肉、粉丝放在盘里，再。
清肺润肺的食物有哪些？ 1.银耳银耳性平、味甘，是秋季润肺的圣品，既有补脾开胃的成效，又能滋阴润肺。银耳含有碳水化合物、粗纤维、精氨酸、赖氨酸等成分，营养价值高。另外，银耳还含有自然动物性胶质，是非常好的润肤食品。做法：莲子去芯，银耳泡发撕成小片，放入锅中同煮60分钟左右，放入适量冰糖即可。2.雪梨雪梨性寒、味甘，含柠檬酸，维生素C、B1、B2，苹果酸等。具有润肺清燥、止咳化痰的功效。成人每天可以吃1～2个。做法：用温水把菊花稍微泡开，雪梨去皮去核后切成块状。两者一起放入锅中煮沸，放入冰糖再煮2分钟即可。3.百合百合性平、味甘，有润肺、养肺、止咳等作用。除含有碳水化合物、卵白质、钙、磷、铁等养分素外，还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些生物碱具有养心安神、润肺止咳的成效，对人体十分有益。做法：将百合60～100克、糯米、红糖适量同煮成粥。有补中益气、健脾养胃、润肺清肺之功效。4.白萝卜萝卜含葡萄糖、果糖、维生素C、芥子油、木质素等成分，生食熟食都可以。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，加强食欲和止咳化痰的作用。做法：秋季干燥咳嗽，可以将白萝卜去皮，加少量水榨成汁。但需注意此法对胃的刺激也较强，脾胃虚弱者不宜食用。
慢性咽炎，能不能吃烧烤？ 最好是不要吃。慢性咽炎属于常见的一种炎症疾病，具有一定的危害性。有些患者在吃完烧烤以后，就会导致晚上睡不着，嗓子也特别难受，经检查发现慢性咽炎是由烧烤吃多了而引起的。慢性咽炎的发病往往与人们的一些不良生活、饮食习惯有关。慢性咽炎的发病主要是烧烤引起的。在此，鼻咽喉专家提醒广大市民朋友：由于烧烤、吃辣椒、饮冰镇啤酒等导致咽喉炎发作。烧烤过于频繁，加上冰啤，辣椒等副食等，更加雪上加霜，咽喉炎更为严重。慢性咽炎的治疗一定要重视起来，在积极治疗的同时还应注意天气变化。专家提醒大家，北京近日风势较大，天气湿度很低，很多市民也开始了频繁烧烤，咽喉炎患者也因此而增多。咽喉炎的发作常常跟生活习惯、饮食习惯都有密切的关系，烧烤、火锅等上火类食物最容易引发咽喉炎，另外，冰啤酒、辣椒、烟等对咽喉炎的发作有推波助澜的作用。慢性咽炎的发病还会出现咽干、咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、声音嘶哑等症状，建议还是到正规的医院检查治疗，千万不能在没有专业人士指导下，随意使用抗生素治疗，一旦急性咽喉炎发复发作或迟迟没有治愈就有迁延为慢性咽喉炎的可能。御农柑贝草茶具有清热利咽的功效，茶中含有大量理气中草药，专注于消除郁结。
嗓子疼咳嗽在饮食上注意什么吃什么对其有改善作用？ 我感冒之后，气管发炎，一直不好，老是咳嗽，气管里好象有炎症，但是做检查也做不出来，一直在打针，可是就是不好，这是怎么回事？嗓子疼咳嗽在饮食上注意什么吃什么对其有。
小儿感冒后最好的食疗方法有什么？ 关于小儿感冒之后应该怎么吃，有很多说法，这些说法都没有可信的证据。不仅对于小儿感冒，对于几乎所有的疾病，食疗是不靠谱的。饮食对于健康的影响是很大，如果人处于营养不良的状态的话，就很容易生病，但这是泛泛而言的。在保障了营养充足的前提下，靠饮食治疗疾病是不现实的，生病之后，饮食起到的作用至多是辅助作用，让身体更快更好地恢复，并没有直接的治疗效果。就小儿感冒来说，疗的意义是能够治好，起码能够缩短病程，但是目前包括饮食在内，并没有任何办法能做到这一点。很多饮食疗法的出发点是通过刺激和提高免疫力，这是不靠谱的。一来没有证据表明提高免疫力可以治愈感冒或者缩短病程，二来那些食物并没有证据可以提高免疫力，吃健康饮食有助于维持正常的免疫功能，并不是提高免疫功能。还有的说法是从多吃富含维生素C或者锌的食物的角度，这是基于补充这些营养成分能够加快感冒愈合。可是无论是补充维生素C还是锌，都没有足够的证据能够缩短感冒的病程，因此多吃富含这些营养成分的食物的效果也就不可信。感冒以后吃什么，要从缓解症状的角度出发。如果孩子嗓子疼，可能就要避免吃橘子等水果，而是吃凉的东西，这样避免刺激，让孩子舒服点。如果孩子有鼻塞的。
哪些食物可以清肺除痰？ 我是一个小吃货*_^1.冰糖雪梨煮和蒸都可以。煮：1.将鸭梨洗净，去皮。2.去掉梨核，避免…
不添加任何调料？ 你家宝宝多大了，不怕咔到嘛。
感冒咳嗽能喝冬瓜猪骨汤吗？ 上呼吸道感染，中医证型考虑风寒感冒。建议：1注意保暖，避免受风受凉。2可给予风寒感冒颗粒，小柴胡颗粒口服疏风散寒解表，杏苏止咳糖浆止咳化痰。
